心率不齐可以进行剧烈运动吗
发布时间：2021-04-2288354次收听
语音内容：
心率不齐所包含的情况比较多，需要根据具体情况来判断患者究竟能否运动。
首先，对于大多数心率不齐的患者而言，患者明显感觉到心脏跳动时间出现异常，通过心电图检测确诊是因为房室传导阻滞、房扑、房速、心脏停搏等病理性原因所导致，需要及时介入治疗。这种情况是严禁任何剧烈的运动，否则影响心脏跳动，导致病情更加加重。但如果是窦性心律不齐，在日常中比较常见，是因为过度劳累、运动过多、心理紧张而导致的心律不齐，属于正常心理现象。对于这种良心的心率不齐并不会对人体造成危害，只是与呼吸有着密切的关系，并不影响到日常的运动。
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心率不齐所包含的情况比较多，需要根据具体情况来判断患者究竟能否运动。
首先，对于大多数心率不齐的患者而言，患者明显感觉到心脏跳动时间出现异常，通过心电图检测确诊是因为房室传导阻滞、房扑、房速、心脏停搏等病理性原因所导致，需要及时介入治疗。这种情况是严禁任何剧烈的运动，否则影响心脏跳动，导致病情更加加重。但如果是窦性心律不齐，在日常中比较常见，是因为过度劳累、运动过多、心理紧张而导致的心律不齐，属于正常心理现象。对于这种良心的心率不齐并不会对人体造成危害，只是与呼吸有着密切的关系，并不影响到日常的运动。
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心率低于60的危害
心率正常人在安静状态下每分钟心跳的次数，正常范围在60次~100次/分之间。若心率长期低于60次/分有生理性也有病理因素。老年人心跳比年轻人慢，而女性心率比同龄男性快；若是运动员、士兵、建筑工人的心率范围在50次/分左右，所以他们心率低于60次/分是正常的；高血压冠心病人群需服用药物降低心率，他们心率在药物作用下控制在55~60次/分是理想心率状态。一些疾病导致的心率低于60次/分，会降低心肌耗氧，导致重要脏器出现供血不足，若出现脑供血不足，患者会表现为头晕、头疼、黑蒙及视物模糊，严重者会出现晕倒。
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感觉心脏不舒服心跳重怎么回事
心跳重大多指心脏跳动过快而引起的心慌，有生理性因素也有病理性因素。生理性因素见于正常人，尤其是年轻人总是熬夜，工作压力大；经常喝浓茶、咖啡等刺激性饮料；长期处于情绪紧张、激动、焦虑的状态中。生理性因素导致的心跳重，要避免相关诱因。如睡眠质量差要积极改善睡眠；休息不好要充分休息；工作压力大，心理压力大，要调节难受、抑郁情绪；长期喝浓茶、咖啡引起心跳重，要避免长期喝此类饮料。病理性因素导致心跳重，包括冠心病、心律失常、心功能不全，要第一时间到心内科门诊就诊，进行积极的药物治疗或者手术干预。
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老人心跳多少正常
正常人的心跳是60~100次/分之间，正常人的心率随着年龄增长有所变化。老年人由于年龄增长，器官功能减退，心跳比年轻人慢，而女性的心率比同龄的男性快。成人安静时的正常心率是在60~100次/分之间，最理想的心率在55~70次/分之间。运动时的心率有一个公式，采取中等强度的运动最合适。最大的心率计算公式是220减年龄，中等强度的运动心率是200减年龄乘上60%~75%。老年人由于心脏的传导系统退化，而且心脏和血管有不同程度的血管硬化，心率会有所下降，在55~100次/分左右。
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早上心跳快是怎么回事
早上醒来心跳加快，多数情况属于正常现象。因为人体的心跳是一个动态的过程，呈现双峰一谷式进行变化。双峰一谷式，指的是在早上以及傍晚的时候，心脏跳动会比较快，其他白天时间，尤其是晚上激素分泌趋于稳定，心脏跳动速度也趋于正常，这是一种正常的心脏波动的规律。另外一种情况，心跳快也有可能是一些疾病引起的，比如高血压、糖尿病、心肌炎、甲亢、感染、内分泌疾病等，这个时候就需要进行原发病的治疗。原发病治疗成功后，心跳过快的症状可以得到明显的缓解。
心律失常的病因有哪些
心律失常是由于心脏电传导系统的异常所引起的心跳的不规律，可以出现过快或者过慢等症状。心律失常的病因包括心脏本身的疾病，比方说心肌梗塞、瓣膜病、先天性心脏病等等。第二还有高血压，高血压可以导致冠心病或者是引起高血压性心脏病，都会引起心律失常，第三甲状腺的疾病，不论是甲亢、甲减都会引起心律失常。第四是糖尿病。第五是阻塞性睡眠呼吸暂停，这会导致心动过缓，房颤的发生。第六是电解质的紊乱，尤其是低血钾等等，它都会引起心律失常。还有是脱水或者是失血也可以导致各种类型的心律失常。
几种有效治心律失常的方法
现实生活中心律失常发作时患者会感到十分痛苦，脸色可能会变得苍白，呼吸也可能出现不规律。那有没有好的缓解心律失常的方法呢?下面就为大家讲讲常见的缓解心律失常的方法。一般，常见的缓解心律失常的方法有：1、压迫眼球法：闭眼向下看，用手指在眼眶下压迫眼球上部，先压右眼。同时搭脉搏数心率，一旦心动过速停止
如何减少心律失常发作
心律失常的发作可能会引起一系列严重的后果与危害，整个过程给患者带来的痛苦也比较大，建议需要到医院做相关的检查，如果没有器质性的病变那么需要通过多注意休息和避免情绪波动过大的情况来进行调理；如果存在了某些实际上的心脏病，也同时需要对基础疾病进行治疗。
心律失常能治好吗
心律失常是指心脏电冲动的频率，节律，起源部位，传导速度，激动次序的异常，按照心律失常发生的原理，可分为冲动形成异常和冲动传导异常两大类。对于心律失常来说能不能治好，也要看是属于哪一种情况，如果是生理性的心律失常，比如由于运动锻炼或喝酒等引起的窦性心动过速或运动员在安静状态下出现的窦性心动过缓，就没有必要治疗。对于病理性的心律失常，药物治疗只能控制心律失常的发作的频率，控制心律失常发作时的症状，并不能治愈心律失常。对于有些心律失常比如阵发性室上性心动过速、预激综合征等可以通过射频消融术的方式或手术发方式治疗可以达到治愈的目的。但是大多数的心律失常就算是通过射频消融术或手术方式治疗，也是不能完全治好的。
抗心律失常药物
抗心律失常药是一类用于治疗心脏节律紊乱的药物，比如心率快，有降低心率的药比如β受体阻滞剂、普罗帕酮、维拉帕米、胺碘酮、利多卡因等等；心率慢有提升心率的药，比如阿托品、异丙肾上腺素等等。不同的心律失常所选用的抗心律失常的药也不同。所以在选择药物的时候一定要注意各个药物的适应症和禁忌症。随着对心脏电生理特性以及抗心律失常药物作用机制的了解，使心律失常的药物治疗有了较大的进展。
心律失常不应该吃什么
经常会有一些心律失常的患者到医生的门诊就诊，不但咨询药物治疗，也会问我们日常生活的注意事项，包括吃什么会对心律失常是有帮助的、有改善的。目前心律失常是我国最为常见的心血管疾病之一，它会困扰着很多心血管患者的健康，但是绝大部分的心律失常都是良性的，都并不危及我们的生命，一小部分会引起对我们的健康造成损害，甚至可能会出现危及生命的情况。因此不论是哪一种心律失常，建议大家都在医生的指导下，进行诊断进行危险因素的分层。我们一直倡导患者进行低盐、低脂的饮食，因为低盐、低脂是心血管疾病患者非常理想、健康的饮食，建议大家严格的控制饮食当中的肥肉、盐类。达到一个合理的饮食基础之上，建议大家饮食的结构要搭配得合理，多摄入一些谷物以及纤维素类的食物，最好再合理的搭配一些水果等一些情况，增加纤维膳食，会对心血管的日常维护，起到非常好的帮助作用，所以建议大家低盐、低脂饮食，多摄取谷物、蔬菜、水果，这都是心律失常患者理想的饮食。
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窦性心率不齐是什么意思
窦性心率，是所有正常人的心率。心跳最开始是从窦房结发出的冲动，引起整个心脏收缩，产生一次心跳，称为窦性心率。所以窦性心率是正常起搏点、窦房结发起的心率。如果不是窦性心率，那就是异常心率。异常心率包括房颤、房扑、房早、房性心律失常、室性心律失常等。如果窦性心率不齐，也可以分为生理性窦性心率不齐和病理性窦性心率不齐。青少年往往会有窦性心率不齐，成人以后一般的窦性心率比较匀齐。如果出现窦性心率不齐，过缓或过速的情况，一定要鉴别是否有潜在的身体疾病。
心律失常检查方法
心律失常诊断方法包括患者的感觉、心电图、植入系统。一、主要是靠患者的感觉，当患者出现心慌、心跳有悸有力或乏力、数脉搏时发现心跳慢或脉动次数达到一百五十次以上时，应及时就诊。二、临床上检查心律失常的主要的措施：第一是心电图，第二是长程心电图，包括二十四小时的hotter，以及七十二小时或者加重连续监测的心电监护手段。三、如果患者发作不频繁，但是每次发作都有严重的症状，如晕厥、抽搐等，此时需要采用循环性的植入系统，可以植入人体内连续记录一年，可以检测患者的心律失常。
