健康知道
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痛风关节炎可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风关节炎通常由高嘌呤饮食、肥胖、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入，每日饮水保持充足。
2、药物治疗急性期可使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、秋水仙碱、糖皮质激素泼尼松缓解疼痛，降尿酸药物别嘌醇、非布司他可预防复发。
3、物理治疗急性发作期可局部冷敷减轻肿胀，缓解期适当进行关节活动度训练，避免剧烈运动导致关节损伤。
4、手术治疗对于反复发作形成痛风石或严重关节破坏者，可能需进行关节镜清理术或人工关节置换术，手术适应证需严格评估。
保持规律作息，控制体重在正常范围，定期监测血尿酸水平，避免饮酒及含糖饮料，急性期注意关节制动休息。
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