老人高血压能吃鱿鱼吗

发布时间：2021-05-08108100次收听

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老人高血压是可以吃鱿鱼的，鱿鱼含有丰富的蛋白，而且脂肪含量并不高，适当的吃鱿鱼对血压并没有不良的影响，而且有一定的营养价值。

当然，如果高血压的患者患有尿酸升高或者有痛风性关节炎的发作，这时就不能吃鱿鱼。因为鱿鱼里面含有大量的嘌呤，会使血液当中尿酸进一步升高，甚至会诱发痛风性关节炎的急性发作。老人高血压患者饮食需要清淡，低盐和少油，平时适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

如果同时伴有糖尿病，那含糖的水果要少吃或者不吃。同时也要少饮酒或不饮酒，尤其要避免长期的饮酒或者一次过量的饮酒。

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