肾结石尿路感染饮食注意事项

发布时间：2020-12-23113174次收听

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当肾结石出现尿路感染时首先需要多喝水，勤排尿，保持尿液颜色清亮。多喝水勤排尿可以增加尿液的产生，能够更好的冲刷尿路，及时的将带有细菌及炎症的尿液排出体外，降低尿路感染进一步加重的机会。也可以多吃一些含水量较多的食物，如西瓜、芹菜等，这类食物不仅有利尿的作用，还能清热去火，对尿路感染的控制也起到一定的辅助作用。
在出现尿路感染后，应避免使用辛辣刺激性的食物，比如油炸、烧烤、火锅等，同时也应该避免饮酒，因为这些有可能会加重尿路刺激的症状，不利于尿路感染的控制。
此外，对于肾结石引发尿路感染者需要尽快接受治疗，以免病情进一步加重，造成严重的损害。

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肾结石应平时注意不要长期大量地食用含钙、含草酸比较高的食物。比如豆制品豆浆、豆奶、豆腐，或者是奶制品，比如牛奶、奶酪等，尤其是在夜间睡觉前尽量不要喝牛奶。另外，少吃含草酸比较高的食物，比如芹菜、菠菜、巧克力等。如果是尿酸结石，要注意少吃含嘌呤比较高的食物，比如海鲜、动物内脏、啤酒饮料等。平时应该注意多喝水，勤排尿，每天饮水量建议在2500毫升左右，可以有效地增加尿量，稀释尿液，可以促进结石的排出，同时也可以预防结石的进一步加重以及结石的形成。除了饮食之外，生活上需要注意适当的加强锻炼，通过适当的锻炼，也可以有效的将体内的小结石排出体外。

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