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胃肠炎怎么预防

发布时间:2020-12-2392580次收听

语音内容:

对于胃肠炎的预防,需要积极提高患者自身体质,注意饮食卫生。首先不洁饮食是引发胃肠炎的主要病因,细菌病毒等病原体可以随着食物进入到消化系统内,当病原体引发的炎症刺激人体消化道黏膜或神经时可以引起胃肠炎症状。所以建议患者平时少吃生冷食物,食用瓜果蔬菜时要用流水冲洗,并且要保证食物煮熟。另外少吃刺激性较大的食物,以免导致胃肠道的抵抗力下降,增加胃肠炎的发病几率。

平时还要注意规律作息,可以适当的进行散步、慢跑、游泳、爬山等运动,这样有助于提高人体的免疫力,从而也可以预防胃肠炎等各种感染性疾病的发生。

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早上起来总是恶心想吐的原因是什么
我们需要考虑第一个,如果是育龄期的女同志,得需要警惕有没有早孕反应的情况。第二个需要考虑有没有急性肝功能损伤的情况。第三需要考虑有没有上消化道疾病,比如急性胃炎、消化性溃疡的可能性。我们先说第一个,育龄期女同志的早孕反应,我们知道在头3个月或者是头4个月,最常见的早孕反应就是恶心想吐,那就建议育龄期的女同志去医院查一下血或者尿的HCG,排除一下早孕反应。第二就是肝功能损伤的情况,如果是急性的肝炎,比如说甲肝、乙肝、戊肝,如果是急性的肝细胞损伤的话,患者最常见的表现也是那种恶心想吐,可能还会伴有厌油等等这些情况,建议您去医院查一下血、生化、病毒的抗体,或者是抗原等等这些相关的指标,除外一下急性肝炎、肝功能损伤的情况。第三个可能的原因就是比较常见的急慢性的胃炎,还有上消化道的病变,比如说消化性溃疡,如果是急性的胃炎或者是急性的糜烂性的胃炎,是各种各样的原因引起的胃黏膜的炎性的改变,动力的障碍,它表现的话可能就是恶心想吐。还有比如消化性溃疡,最常见的胃溃疡或者是十二指肠溃疡,它有可能就会引起胃或者是十二指肠黏膜的充血、水肿,如果累及到幽门管了,就会引起幽门管的充血、水肿,甚至是梗阻,尤其是前一天晚上进食了这些油腻,或者粘性比较大的食物之后,出现了从胃到十二指肠这种动力的障碍,这样早上起来之后,就有可能会出现恶心、想吐,甚至说真的就吐了,呕吐食物可能还会伴有酸臭味的隔夜的宿食,所以我们得需要考虑早孕反应,肝功能损伤以及消化性溃疡等等这些疾病。
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胃肠炎的症状主要表现为腹痛、腹泻、呕吐等,它很少引起消化道出血的症状,但如果是特殊细菌感染引起的胃肠炎,如痢疾杆菌感染引起的,则有可能引起消化道出血的症状。对于胃肠炎,患者应及时到医院进行大便常规与血常规的检查,明确病因,进行针对性治疗。
胃肠炎吃哪些好
胃肠炎可以喝一点小米粥,里面适当加一点糖、盐,这样可以弥补胃肠道丢失的水分和电解质,还可以喝牛奶,一定不要吃特别硬,难以消化的刺激性大的食物。急性胃肠炎人胃里翻江倒海,恶心、呕吐、腹泻,这时候最好什么也不吃,可以给喝一点牛奶,有人一喝牛奶就恶心,就算了,可以喝一点米汁,就是里面没带有渣子那种米汤,有很好的一个镇静作用,如果说吐出来,本身也在胃肠道食道黏膜起一个保护层的作用。
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胃肠炎有什么症状
实际上胃肠炎是因为物理的、化学的和生物的因素导致胃肠道的急性损伤和急性紊乱,产生的症状。物理因素就是冷、热;化学因素是刺激性大的食物,包括一些酒精或者特别酸的东西;生物的主要是污染的食物,被一些细菌和一些寄菌代谢产物污染;有些病毒,如诺如病毒,都可以引发急性的胃肠炎。它的主要表现:胃痛、痉挛、恶心、呕吐,呕吐物大部分为胃内容物,有时候可以有胆汁,一定伴有肠炎的表现,主要是急性腹泻,上吐下泻,一般对于常规的治疗效果不太好。主要靠静脉药,禁食,用一些胃肠道和缓的解痉的药物,如果有细菌感染,用一些抗生素可以取得很好的效果。
胃肠炎怎么治
在治疗胃肠炎时必要的药物要合理选择,不用盲目用药,忌用对胃黏膜有损伤的药物,要有好心态不要给自己太多压力,烟酒不要沾,同时要做到有好的生活习惯,这是极关键的。还需要做到积极治疗口咽部感染灶,饮食要有改善,养成好习惯很重要。
胃肠炎有什么症状
患有胃肠炎后最先出现的症状是恶心呕吐和腹痛腹泻。这两种症状一般是一起出现的,会让患者变得极为虚弱。然后患者就会出现身体脱水,电解质失衡。有一些严重的患者会出现消化道出血,并且这种病会引起身体发热,可能会导致休克。