孕期总胆汁酸偏高应该怎么办

发布时间：2021-10-1559999次收听

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孕期可以是生理性的总胆汁酸稍微偏高，轻微的偏高无需紧张。严重的增高，甚至伴有肝功能其它的异常，比方ALT、AST、ATP、GGT，以及总胆红素等都有增高，就要进一步去明确是否出现了一些妊娠期的脂肪肝、妊娠期其它的一些肝病的活动，就要进行相应的治疗。

单纯的生理性的总胆汁酸高，病人注意饮食调摄就可以，平常饮食应该吃一些富含纤维素的、富含维生素的食物，像当季的蔬菜、瓜果，注意补充瘦肉等等，但是一定要清淡一点，不能顿顿都猪蹄、顿顿都红烧肉。这种高脂的食物的摄入，就会导致总胆汁酸的进一步的升高。胆汁酸是胆固醇在肠道被分解以后，吸收入到肝脏转化的过程形成的产物。胆固醇含量太高、高脂饮食等等，就可以导致总胆汁酸的偏高，所以要从管住嘴方面来进行调摄。

另外，适当运动，当然孕期也就要分情况，孕早期三个月内，运动以很轻柔的为主，这时候受精卵还没有完全着床，容易发生流产等情况。孕中期可以稍稍加强一点点运动，做一些健身操等等。到了晚期，就要悠着点，不能太剧烈的运动，因为子宫越来越大，这样监测总胆汁酸能够安全、平稳的度过孕期就可以，一般生产以后，总胆汁酸就会恢复正常。

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