打完玻尿酸多少天可以做瑜伽

发布时间：2021-10-1554546次收听

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打完玻尿酸以后，建议大家还是在七天以后，再做瑜伽运动。
这个瑜伽运动相对不是那么剧烈，当然它可能做一些特殊的动作，但是建议大家在做的时候，一定不要碰触到注射的部位，所以建议大家还是要七天。因为七天之内注射完以后，医生也会交代你，不要去按压局部的部位。再一个，注射完七天之内局部还有水肿、肿胀、淤青，是需要有吸收的时间的。虽然瑜伽运动不剧烈，但它可能会出汗，所以出汗就可能会造成感染，造成其他的一些问题，有些可能血液循环也会增加，造成局部的出血。
所以在注射完玻尿酸七天之内，大家还是要严格的，注意不要去剧烈活动，虽然瑜伽不剧烈，也不要去做瑜伽活动，在饮食上也注意不要吃辛辣的食物。一般过了七天以后，玻尿酸注射部位基本就可以定型，基本上水肿、淤青就可以吸收，一般最晚也十天左右。所以七天以后，大家可以适量的做一些少量的运动，包括做一些简单的瑜伽，也问题不大，这个时候你出点汗，因为过了七天了，也不会有太大的问题。只要不碰撞、不触压局部，一般是没有太大的问题的，七天后是可以做瑜伽的。

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