打完水光针多长时间可以跑步
发布时间：2021-10-1568849次收听
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打完水光针以后，建议大家最短也得七天以后再进行跑步，相对会安全一点。因为做完水光针，实际上是一种有创的治疗，面部会有一些小的针孔，还会出血，而且还有肿胀，也有些患者凝血功能不好，还会有淤青，都是可能会出现的。
当然这些小的针孔，一般在二十四小时以后，基本可以闭合，所以大家一般在，一到两天以后可以适当的沾水，但是还是不能跑步的，因为你跑步可能会大量的出汗，血液循环会增加，有可能会造成面部的水肿肿胀，再一个也会影响水光针水肿的吸收，可能会增加的血液循环吸收减慢，有些可能如果运动量大，会不会造成继发性出血，或者其他的感染，这些风险都是有的，所以建议大家还是要等七天时间。因为七天以后，这些水肿基本就可以吸收了，一些淤青大部分也可以吸收了，当然有些患者可能得十天左右，才完全吸收。
所以如果在七天以后，可以做一些慢跑，只要运动量不是太大，一般的跑步是没有问题的，出点汗因为可以沾水，也可以进行洗澡了，所以问题不大，但是如果运动量太大，或者剧烈的对抗性的活动，还是要等一个月以后再做，这样更安全一点。
当然这些小的针孔，一般在二十四小时以后，基本可以闭合，所以大家一般在，一到两天以后可以适当的沾水，但是还是不能跑步的，因为你跑步可能会大量的出汗，血液循环会增加，有可能会造成面部的水肿肿胀，再一个也会影响水光针水肿的吸收，可能会增加的血液循环吸收减慢，有些可能如果运动量大，会不会造成继发性出血，或者其他的感染，这些风险都是有的，所以建议大家还是要等七天时间。因为七天以后，这些水肿基本就可以吸收了，一些淤青大部分也可以吸收了，当然有些患者可能得十天左右，才完全吸收。
所以如果在七天以后，可以做一些慢跑，只要运动量不是太大，一般的跑步是没有问题的，出点汗因为可以沾水，也可以进行洗澡了，所以问题不大，但是如果运动量太大，或者剧烈的对抗性的活动，还是要等一个月以后再做，这样更安全一点。
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