黑眼圈很严重怎么办

如果患者出现过深的黑眼圈症状，其实不用过度担心，因为黑眼圈都还是可以通过医美的手段解决。激光疗法就是很好的去除黑眼圈的方式。除此之外，我们还可以用按摩的方式缓解黑眼圈，例如用含有维生素E的眼霜按摩或者用冰镇按摩的方法。当然，我们不仅仅可以通过外部方式缓解黑眼圈，我们还可以通过食疗来减少黑色素的沉淀。

现在由于学习和工作上的压力，导致越来越多人会晚上熬夜完成工作或学习上的任务。但是长期熬夜，就会导致我们眼部周围沉淀黑色素，从而形成黑眼圈。那么黑眼圈很严重怎么办？
　　一、黑眼圈很严重怎么办
　　1、激光疗法
　　黑眼圈的形成是因为有黑色素的沉淀而导致的。如今很多的年轻人因为工作而熬夜，所以在晚上不及时睡觉，就会导致黑色素的沉淀而导致黑眼圈的形成。如今最好的祛除黑眼圈的方法就是通过激光的方法祛除皮肤当中的黑色素，从而让黑眼圈消失。

2、选择含有维生素E的产品
　　除了能够用激光的方法祛除黑眼圈，对于黑眼圈不严重的患者可以通过采用眼霜的产品来祛除黑眼圈。其中当中含有维生素E的产品，更加有效果。因为维生素E能够更好地祛除皮肤当中的黑色素，能够起到很好的祛除黑眼圈的作用。
　　3、冰镇按摩
　　除了可以用含有维生素E的眼霜按摩，在早上起床的时候我们还可以用冰镇过的不锈钢勺子轻拍眼周，这种方法能够很好的给眼部进行消肿，坚持一段时间还能起到减缓黑眼圈的作用。
　　二、黑眼圈饮食如何调理
　　1、多吃鸡蛋
　　平时应该多吃含有蛋白质的食物，例如鸡蛋。因为蛋白质能够促进细胞的再生，多吃鸡蛋则使眼周的细胞能够加速再生，达到减缓黑眼圈形成的作用。

2、喝红枣水
　　因为有一部分人的黑眼圈是由于贫血导致的，多喝红枣水可以散瘀并且加速血液流通，从而使眼部的血液流通的更快，达到祛除黑眼圈的效果。
　　3、吃胡萝卜
　　不仅仅维生素E可以降低黑色素的形成，维生素A也能减少黑色素的形成。所以我们要多吃含有维生素A的食物。日常中我们就可以通过多吃胡萝卜来补充维生素A，从而达到改善黑眼圈的目的。