孕中期可以吃西瓜吗

发布时间：2021-12-3064295次收听

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天气炎热时，孕妇可以适当吃一些西瓜。但最好不要吃刚从冰箱里取出的西瓜，因为太凉可能会刺激孕妇的胃肠道，会增加腹泻的风险。另外，过凉的食物可能会导致腹泻。
另外，西瓜含有大量糖分，所以怀孕以后不要过多食用。过多的西瓜，过多的糖分摄入会导致孕妇的血糖的升高，尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇，可能会引起妊娠期糖尿病导致的并发症，不利于血糖的控制，尤其是对于一些打胰岛素的病人。孕期可以适当吃西瓜或其水果，但是不要过多。

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