茅草根具有清热利尿、凉血止血、生津止渴等功效，主要用于治疗热病烦渴、肺热咳嗽、吐血衄血、尿血热淋等症状。茅草根的功效与作用主要有清热生津、凉血止血、利尿通淋、解毒消肿、调节免疫。
一、清热生津
茅草根性寒味甘，能清肺胃之热，适用于热病伤津导致的口渴咽干。其含有的多糖类成分可促进唾液分泌，缓解干燥症状。对于夏季暑热或高热后津液耗损，可用鲜茅根煎水代茶饮。
二、凉血止血
茅草根含有芦丁、槲皮素等黄酮类物质，能增强毛细血管抵抗力。对于血热妄行引起的鼻出血、牙龈出血，可用茅根炭配伍生地煎服。肺热咯血者宜用鲜茅根榨汁兑蜂蜜服用。
三、利尿通淋
茅草根中钾离子含量较高，配合其特有的三萜类化合物，能增加尿液排出。适用于湿热下注引起的小便短赤、尿道灼痛，常与车前草、瞿麦等同用。现代研究显示其提取物可抑制肾小管对钠的重吸收。
四、解毒消肿
茅草根对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有抑制作用。民间常用鲜茅根捣烂外敷治疗痈肿疮毒，或煎汤熏洗缓解虫蛇咬伤肿痛。其乙醇提取物能显著降低炎症因子水平。
五、调节免疫
茅草根多糖能激活巨噬细胞吞噬功能，提高血清溶血素水平。动物实验表明其可促进淋巴细胞转化，增强机体非特异性免疫力。体虚易感人群可用茅根红枣煎汤日常调理。
使用茅草根时建议选择无污染的新鲜根茎，脾胃虚寒者应配伍生姜或大枣减其寒性。鲜品每日用量不超过60克，干品不超过30克。出现过敏皮疹或腹泻应立即停用。建议在中医师指导下根据体质配伍使用，不可长期大量单独服用，孕妇及低血压患者慎用。日常可搭配梨汁、甘蔗汁增强生津效果，避免与辛辣燥热食物同食。
