芦根可以和甘草一起泡水喝吗

发布时间：2025-12-02 12:33 相关企业：博禾医药

芦根可以和甘草一起泡水喝，两者配伍具有清热生津、解毒利咽的功效。

芦根为禾本科植物芦苇的根茎，性寒味甘，归肺胃经，能清热泻火、生津止渴，常用于热病烦渴、肺热咳嗽等症状。甘草为豆科植物甘草的根茎，性平味甘，归心肺脾胃经，可补脾益气、清热解毒、缓急止痛，适用于脾胃虚弱、咽喉肿痛等症。两者合用泡水时，芦根的寒凉性质可被甘草的平和药性中和，减少对胃肠的刺激，同时增强润燥解毒效果。适合夏季暑热伤津或阴虚火旺者饮用，能缓解口干舌燥、咽喉干痛等不适。需注意甘草含有甘草酸，长期过量服用可能引起水钠潴留，高血压患者应慎用；芦根性寒，脾胃虚寒者不宜单独大量使用，但与甘草配伍后可降低寒性影响。

饮用时可取芦根10克、甘草3克洗净后沸水冲泡，加盖焖10分钟后代茶频饮。若出现腹泻、胃脘冷痛等不适需停用。建议连续饮用不超过7天，症状未缓解者应就医辨证治疗。日常可搭配麦冬或菊花增强养阴清热效果，避免与海藻、甘遂等中药同服。