近视镜是凸透镜还是凹透镜

近视镜是凹透镜，通过光线发散作用矫正眼球屈光过度。选择镜片需考虑折射率、阿贝数和镀膜工艺，日常使用需避免高温潮湿环境，定期检查视力变化。

1. 凹透镜的光学原理

近视镜采用凹透镜设计，中央薄边缘厚。当平行光线穿过凹透镜时会发生发散，恰好抵消近视患者眼球屈光系统的过度汇聚。这种光学矫正能使焦点后移，准确落在视网膜上。常见的凹透镜材质包括树脂（轻便抗冲击）、玻璃（高清晰度）和聚碳酸酯（运动专用）。

2. 镜片选择三要素

折射率决定镜片厚度，1.56-1.74折射率适合不同度数；阿贝数影响色散控制，建议选择40以上的镜片减少彩虹效应；多层镀膜可增加抗反射、防紫外线功能，蓝光阻断镀膜适合长期数码设备使用者。渐进多焦点镜片适合伴有老花的患者。

3. 使用与维护要点

避免将眼镜置于60℃以上环境，树脂镜片高温易变形。清洁时使用专用镜布和中性清洁剂，避免用衣角擦拭造成划痕。游泳、桑拿等潮湿环境建议使用防雾喷剂。每半年进行一次验光检查，青少年建议每3个月复查，度数变化超过50度需及时更换镜片。

正确使用凹透镜近视镜能有效矫正视力，但需注意这不是治疗方法。18岁以上患者可考虑角膜屈光手术，包括全飞秒、半飞秒和ICL晶体植入三种主流方案。无论选择哪种矫正方式，保持每天2小时户外活动，控制近距离用眼时间，才是防控近视发展的根本措施。