金银花的功效与作用及食用方法

中医养生编辑 健康小灵通
18次浏览

金银花具有清热解毒、抗炎抗菌、增强免疫力的功效,常用于风热感冒咽喉肿痛及皮肤感染。食用方法包括泡茶、煮粥或外用熏洗。

1. 清热解毒

金银花中的绿原酸等成分能抑制病毒细菌,对风热感冒引起的发热头痛有效。夏季用干品5克加沸水冲泡,代茶饮用可预防中暑。

2. 抗炎抗菌

实验证明其提取物对金黄色葡萄球菌、链球菌有抑制作用。皮肤湿疹可用鲜品捣碎外敷,或配合野菊花煎汤擦洗患处。

3. 调节免疫

多糖成分能促进淋巴细胞增殖,提升抵抗力。建议与枸杞10克、红枣3颗共同煎煮,每周饮用2-3次改善体质。

食用方法需注意:虚寒体质者单次用量不超过10克;孕妇慎用;隔夜茶汤可能变质应避免。新鲜花蕾可焯水凉拌,干品储存需防潮避光。

合理使用金银花能发挥其药用价值,但严重感染或持续高热需及时就医。日常保健建议选择正规药材,避免过量引发腹泻等不适。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

包皮手术后100天了还肿怎么回事 网球肘多久能恢复 揭秘网球肘的四个恢复方法 胸部CT在肺癌诊断上有什么用 狭窄性腱鞘炎会自愈吗 狭窄性腱鞘炎如何治疗 病毒性肝炎的传播途径有哪些 脑血栓手术是开刀还是微创 胃出血的病因是什么 了解胃出血的四个病因 血管损伤的修复方法有哪些 手汗症可以治好吗 如何治疗手汗症 这次流感病毒感染能被治愈吗 走路走多了膝盖疼是怎么回事 早上起床手麻是什么原因引起的 预防小儿贫血需要补充什么营养元素 肝硬化门静脉高压有什么症状 3种贫血的预防方法分别是什么 双膝骨性关节炎挂什么科室 手指腱鞘炎打一针封闭能好吗 肾病综合征的治疗方法有哪些 膝关节处皮肤变硬粗糙怎么办 右边屁股到脚踝痛是什么原因 急性膝关节侧副韧带损伤怎么回事 右眼皮连续几天一直跳是什么原因 慢性网球肘怎样治疗 治疗慢性网球肘的常用方法有四种 下肢静脉曲张的临床表现有哪些 痉挛型脑瘫可以治疗吗 三个方法治疗痉挛型脑瘫 破伤风针打哪个部位 打破伤风会不会很痛 对念珠菌、点青霉、黑曲霉过敏注意什么 虾皮、骨头汤、豆浆不补钙!避开补钙误区,别再乱花钱了 黄体酮停了4天就胎停了怎么办 半夜起来后脚跟痛怎么回事 雷沙吉兰是口服吗?用法用量是多少 复方青黛胶囊副作用主要是什么 肉蔻五味丸失眠用可以么?每天服用几次? 原发性血小板减少性紫癜服用益气补血片怎么样 结肠炎能服用颇得斯安吗 竹红菌素软膏这个药是治什么病的 百立泽是饭前还是饭后服用 阿尔马尔不良反应是什么?有哪些副作用? 治闲灵适合什么人?用法是什么? 乐息平血压高能吃吗