鼻炎症状表现有哪些 详述鼻炎的5个主要症状

鼻炎的主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒和嗅觉减退。鼻炎的症状表现主要有鼻黏膜炎症反应、分泌物增多、神经反射亢进、过敏原刺激和嗅区黏膜损伤。
鼻塞是鼻炎最常见的症状,由于鼻黏膜充血肿胀或分泌物堵塞鼻腔导致。急性鼻炎鼻塞多为暂时性,慢性鼻炎可能持续存在。鼻塞程度可从轻微通气不畅到完全阻塞,常随体位变化而加重,夜间平卧时症状更为明显。
鼻炎患者常出现鼻腔分泌物增多现象。过敏性鼻炎多为清水样涕,感染性鼻炎可见黏脓性分泌物。分泌物量多时可从前鼻孔流出或倒流至咽部,引发咳嗽。长期流涕可能造成鼻前庭皮肤浸渍、糜烂。
打喷嚏是鼻黏膜受刺激后的反射性动作,过敏性鼻炎患者尤为明显。表现为突发性、阵发性连续喷嚏,晨起或接触过敏原后加重。严重者每日发作次数可达数十次,伴随眼睑抽搐和流泪。
鼻痒多由组胺等炎症介质刺激神经末梢引起,患者常不自主揉鼻、皱鼻。儿童可见"过敏性敬礼"动作。鼻痒可局限于鼻腔内部,也可累及软腭、咽部和眼部。长期揉鼻可能导致鼻出血和鼻部皮肤色素沉着。
嗅觉减退源于炎症导致嗅区黏膜肿胀或嗅觉神经末梢损伤。多为暂时性功能异常,严重者可发展为嗅觉丧失。慢性鼻炎患者可能逐渐适应嗅觉障碍,直至完全闻不到气味时才就医。
鼻炎患者应注意保持室内空气流通,定期清洗床上用品以减少尘螨接触。饮食上避免辛辣刺激食物,适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸有助于减轻炎症反应。适当进行有氧运动如快走、游泳可改善鼻腔血液循环,但雾霾天气应减少户外活动。鼻腔冲洗可作为日常护理手段,使用生理盐水每日清洁1-2次。症状持续不缓解或伴随发热、脓性分泌物时应及时就医,避免发展为鼻窦炎等并发症。冬季注意保暖防寒,佩戴口罩可减少冷空气对鼻黏膜的刺激。