歪鼻矫正要做四个护理

歪鼻矫正术后需做好伤口护理、鼻腔清洁、饮食调整、体位管理四项核心护理措施，有助于减少感染风险并促进恢复。

一、伤口护理

术后24小时内需用无菌纱布轻压鼻部止血，避免触碰或揉捏手术区域。伤口结痂前保持干燥，遵医嘱涂抹抗生素软膏如莫匹罗星软膏预防感染。若出现渗血渗液增多、剧烈疼痛或发热，需立即复诊。

二、鼻腔清洁

使用生理盐水喷雾或医用棉签轻柔清理鼻腔分泌物，每日3-4次。禁止用力擤鼻涕或使用尖锐物品掏挖鼻腔。鼻腔内放置的止血海绵或支撑物需按医生指导时间取出，不可自行操作。

三、饮食调整

术后1周内选择温凉流质或软食，如粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激、过硬食物。补充富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等促进伤口愈合，限制海鲜等易致敏食物。戒烟酒至少1个月以减少血管收缩风险。

四、体位管理

睡眠时垫高头部30度减轻肿胀，避免侧卧压迫鼻部。2周内禁止低头提重物、剧烈运动或乘坐飞机。外出佩戴防护鼻托防止碰撞，建议选择框架眼镜替代隐形眼镜减少鼻梁压力。

术后1个月内需定期复查鼻部塑形情况，避免日光暴晒导致色素沉着。恢复期出现鼻塞加重、外形异常或呼吸不畅需及时就医。日常可进行深呼吸训练改善鼻腔通气功能，6个月内禁止参与对抗性运动以确保骨骼完全愈合。