高压121低压79脉搏105正常吗

高压121毫米汞柱、低压79毫米汞柱属于正常血压范围，但脉搏105次/分钟可能存在窦性心动过速。脉搏增快可能与生理性因素、贫血、甲状腺功能亢进、心脏疾病或药物影响有关。

1、生理性因素：

剧烈运动、情绪紧张、饮酒或咖啡因摄入均可导致短暂性心率加快。这类情况通常无需特殊处理，休息后心率可逐渐恢复正常。日常建议避免过量摄入刺激性饮品，保持情绪稳定。

2、贫血状态：

血红蛋白不足时，机体通过增加心率代偿供氧不足。可能伴随头晕、乏力等症状。需完善血常规检查明确贫血类型，缺铁性贫血可补充铁剂，同时增加动物肝脏、菠菜等富含铁元素的食物。

3、甲状腺亢进：

甲状腺激素分泌过多会加速代谢，引发心悸、多汗、体重下降等典型表现。需通过甲状腺功能检查和超声确诊，治疗包括抗甲状腺药物、放射性碘治疗或手术干预。

4、心脏疾病：

心律失常、心肌炎等心脏病变可直接影响心搏节律。可能合并胸闷、气促等症状。需进行心电图、心脏超声等检查，根据结果采用β受体阻滞剂等药物或射频消融术治疗。

5、药物影响：

某些支气管扩张剂、抗抑郁药或激素类药物可能引起心率增快。需核对近期用药史，在医生指导下调整用药方案，避免自行停药或更改剂量。

建议每日监测晨起静息心率，记录伴随症状。保持规律作息，避免熬夜；饮食注意补充钾镁元素，如香蕉、深绿色蔬菜；可尝试深呼吸训练、瑜伽等放松运动。若静息心率持续超过100次/分钟或出现晕厥、胸痛等症状，需及时心内科就诊完善动态心电图检查。