慢性中度浅表性胃炎伴轻度肠化怎么治疗

消化内科编辑 医普小能手
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关键词: #胃炎 #浅表性胃炎

慢性中度浅表性胃炎伴轻度肠化可通过调整饮食习惯、药物治疗、根除幽门螺杆菌、改善生活方式、定期复查等方式治疗。该病症通常由幽门螺杆菌感染、长期饮食不当、药物刺激、胆汁反流、精神压力等因素引起。

1、调整饮食习惯:

减少辛辣刺激、油腻及过冷过热食物摄入,避免暴饮暴食。增加新鲜蔬菜水果和富含膳食纤维的食物,如燕麦、南瓜等。饮食规律化,采用少食多餐方式,减轻胃黏膜负担。

2、药物治疗:

常用药物包括抑制胃酸分泌的质子泵抑制剂如奥美拉唑,保护胃黏膜的铋剂如枸橼酸铋钾,以及促进胃肠动力的多潘立酮。症状明显时可短期使用抗酸剂如铝碳酸镁缓解不适。

3、根除幽门螺杆菌

确诊幽门螺杆菌感染需采用标准四联疗法,包含质子泵抑制剂、两种抗生素和铋剂。治疗周期通常为10-14天,完成后需复查确认根除效果。

4、改善生活方式:

戒烟限酒,避免熬夜和过度劳累。保持规律作息,适当进行散步、瑜伽等温和运动。调节情绪压力,可通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑。

5、定期复查:

每6-12个月进行胃镜复查,监测病情变化。出现持续上腹痛、消瘦、黑便等症状时需及时就诊。肠化生区域需重点随访,警惕癌变风险。

日常可适量饮用温蜂蜜水缓解胃部不适,避免浓茶咖啡等刺激性饮品。建议选择易消化的蛋白质如鱼肉、鸡蛋,烹调方式以蒸煮为主。保持适度运动如太极拳、快走等有氧活动,每周3-5次,每次30分钟。注意腹部保暖,避免受凉。建立饮食日记记录症状触发食物,保持乐观心态,必要时寻求专业心理疏导。睡眠时抬高床头15-20厘米可减少夜间反流症状。

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