脑供血不足导致眩晕症怎么办

神经内科编辑 医心科普
6次浏览

关键词: #脑供血不足 #眩晕症

脑供血不足导致的眩晕症可通过改善生活方式、控制基础疾病、药物治疗、中医调理和康复训练等方式缓解。脑供血不足通常由颈椎病变、动脉硬化、血压异常、血液黏稠度增高和心脏疾病等原因引起。

1、改善生活方式:

保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒,减少咖啡因摄入。饮食以低盐低脂为主,多摄入富含膳食纤维的蔬菜水果。避免突然改变体位,起床或站立时动作放缓。适度进行有氧运动如散步、太极等,促进血液循环。

2、控制基础疾病:

高血压患者需规律监测并稳定血压,糖尿病患者应控制血糖水平。高脂血症患者需通过饮食和药物调节血脂。颈椎病患者可通过牵引、理疗改善椎动脉压迫。贫血患者需纠正血红蛋白水平,改善血液携氧能力。

3、药物治疗:

在医生指导下使用改善脑循环药物如银杏叶提取物、尼莫地平。抗血小板聚集药物如阿司匹林可预防血栓形成。眩晕发作时可短期使用前庭抑制剂如倍他司汀。合并焦虑抑郁者可配合神经营养药物。

4、中医调理:

针灸选取百会、风池等穴位改善头部气血运行。中药可采用益气活血方剂如补阳还五汤加减。推拿按摩颈部及头部穴位缓解肌肉紧张。耳穴压豆选取交感、枕等穴位调节自主神经功能。

5、康复训练:

进行前庭康复训练如Brandt-Daroff操改善平衡功能。眼球运动训练可增强视前庭协调性。颈部柔韧性练习减轻椎动脉压迫。渐进式体位训练提高血管调节能力,减少体位性低血压发生。

日常应注意保持情绪稳定,避免精神紧张诱发眩晕。饮食可多食用黑木耳、山楂等具有活血化瘀作用的食材,适量补充富含维生素B族的粗粮。避免长时间低头使用手机或电脑,每隔1小时活动颈部。睡眠时枕头高度适宜,避免颈部过度屈曲。冬季注意头部保暖,避免冷刺激导致血管痉挛。若眩晕频繁发作或伴随剧烈头痛、言语障碍等症状,需及时就医排除脑血管意外。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

乳腺回声结节是怎么回事,怎么办 胰腺炎容易癌变吗 胰腺炎的癌变几率告诉你 肺栓塞和肺血栓的主要区别有哪些 假体隆鼻后有哪些忌口 假体隆鼻后需忌口四种食物 做完肾结石手术后尿道发生刺痛怎么办 十二指肠憩室常见手术治疗方式有哪些 卵泡由圆变扁是快破裂了吗 产后胎盘未脱落干净会有什么症状 乳腺高级别导管内癌术后怎么治疗 右下肺静脉囊性灶有积液是什么 流行性腮腺炎的临床特征有哪些 创伤后应激障碍的病因有哪些 创伤后应激障碍的三个病因浅析 胎儿先天性心脏病的分类是什么 感染钩虫病时会出现哪些表现 男性结扎还能恢复吗 男性结扎后的恢复方法介绍 动脉粥样硬化可以分为哪几期 种植牙需要多长时间 种植牙的具体步骤为你介绍 呼吸的化学性调节有哪些刺激因素 孕早期安胎食谱有哪些 四个安胎食谱分享给孕妇 产后跑步会子宫下垂吗 揭秘子宫下垂的3根因 子宫息肉是什么原因引起的 子宫息肉三种原因你有犯吗 腹水中的絮状物是什么原因 儿童怎样从饮食中提高免疫力 提高免疫力的方法 癔症怎样进行心理治疗 癔症的几个心理疗法分享 产后六个月白带异常怎么回事 出生10天黄疸17mg/dl算不算高 植物神经功能紊乱自己能治愈吗 人体消瘦的五种原因是什么 做完无痛胃镜的注意事项有哪些 无痛胃镜四大禁忌须知 舌苔变厚还老放屁是什么原因 达力士这个药主要用量是多少 左洛复如何用药?什么时间段吃合适? 安普莱士会出现不良反应吗 力如太适合小孩子使用吗 脱发患者能吃非那雄胺片(百达英)吗 注射用胸腺五肽的作用有哪些 雷沙吉兰适用于哪些情况 卓乐定初始用药量是多少?每天口服几次好 涂抹达力士这个药有哪些禁忌症 百达英非那雄胺片用量是多少