嘴唇干裂该如何护理 嘴唇干裂护理技巧分享

口腔科编辑 医学科普人
5次浏览

关键词: #嘴唇 #护理

嘴唇干裂可通过加强保湿、避免刺激、调整饮食、适度去角质、使用药物等方式护理。

1、加强保湿:

选择含羊毛脂、凡士林等封闭性成分的润唇膏,每日涂抹4-6次,夜间可厚敷形成保护膜。避免含薄荷、樟脑等刺激性成分的产品,这类物质可能加重干燥。随身携带润唇膏,在进食饮水后及时补涂。

2、避免刺激:

改掉舔唇咬皮的习惯,唾液蒸发会带走更多水分。外出时佩戴口罩减少寒风刺激,冬季室内使用加湿器维持空气湿度在40%-60%。避免接触辛辣食物和酸性水果,这些可能引发刺痛感。

3、调整饮食:

增加富含维生素B2的动物肝脏、鸡蛋,维生素B2缺乏易引发口角炎。每日饮水1500-2000毫升,搭配猕猴桃、柑橘等维生素C含量高的水果。适量摄入坚果类食物补充必需脂肪酸。

4、适度去角质:

对于严重起皮的情况,可先用热毛巾湿敷3分钟软化角质,再用棉签轻柔去除死皮。每周不超过2次,过度去角质会破坏皮肤屏障。处理后立即涂抹保湿产品,避免新鲜皮肤暴露。

5、使用药物:

持续干裂伴疼痛时,可在医生指导下使用含1%氢化可的松的软膏短期消炎。合并真菌感染需配合抗真菌药膏,细菌感染需用抗生素软膏。反复发作需排查糖尿病、干燥综合征等系统性疾病。

日常护理需注意避免使用含色素香精的劣质唇膏,刷牙后及时擦净嘴角泡沫。冬季外出前20分钟涂抹润唇膏,游泳时提前使用凡士林隔离池水。室内空调环境下可放置水盆增加湿度,睡眠时保持卧室温度18-22℃。若护理两周无改善或出现渗血、化脓等症状,应及时到皮肤科就诊排查其他皮肤病变。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

男性身高170~180,体重多少才正常?你达标了没?简单算算 冰箱里的肉,冻多久就不能吃了?吃了有啥影响? 乙肝病毒携带者能生孩子吗 肺结核皮试红晕和硬结的区别 带状疱疹疼痛怎么缓解 缓解带状疱疹疼痛 大便出血了但是不疼的原因 吃李子过敏了怎么治疗最快 血管炎性周围神经病怎么治 隔夜水、隔夜菜、隔夜茶、隔夜肉,能不能吃?试验告诉你答案 咳嗽五六天一直不好怎么回事 小儿斜视可以按摩眼睛吗 小儿斜视如何按摩 面部除皱术助你即刻恢复美貌年轻态 有什么方法可以解决鼻唇沟有些凹陷的问题 过敏性紫癜的严重会怎样 过敏性紫癜7个严重后果要当心 烫伤多久不增生就不会增生了 做光子嫩肤能去掉法令纹吗 受伤了怎么不留疤 四个方法让伤口不留疤 儿童病毒性肺炎的治疗方法有哪些 虹膜及睫状体创伤分为哪几种 右脚踝关节疼痛是什么原因 为什么胎儿会出现腹腔囊性包块 重症肌无力患者能生孩子吗 如何治疗重症肌无力 鸡蛋有利还是有害,关键看怎么吃!3种吃法最适合癌友 多发性硬化和格林巴利有哪些区别 儿童眼角长了个小白粒怎么办 激光治疗青光眼后会有什么并发症 腰椎间盘突出的微创介入手术疗法怎么做 怎么治疗腰椎间盘突出狭窄 膝关节打玻尿酸能保持几年 打瘦脸针的注意事项有哪些 打瘦脸需注意五个事项 患者用普特彼治疗皮炎需注意什么 涂抹爱宁达每天需用几次 方希用药剂量具体是多少 非布司他用药需注意什么事项?说明书内容有哪些 万艾可这个男性用药是怎么吃的? 赛乐特用法是什么?用药量是多少? 竹红菌素软膏这个药是治什么病的 涂抹普特彼常见的不良反应是什么 孕妇可以吃弥可保吗?用药需注意什么? 泰尔丝用于重度痤疮餐前还是餐后吃