如何美白牙齿 六种方法解决

洁白的牙齿可以在交往中加分，给人的印象也很好。美白牙齿是很多人想要得到的，那具体该怎么做呢？美白牙齿的方法是什么？下一位编辑为你解答吧！

1.小苏打美白牙齿

适量小苏打和牙膏一起刷，三个月后见效，便宜实用。

2.花生美白牙齿

平时可以多吃一些花生，因为吃花生的过程本身就是一个清洁牙齿的过程，可以把几颗花生米放在嘴里咀嚼成糊状，不要咽下去，用这种花生糊做牙膏，平时刷牙一样清洁牙齿，只需要几次就可以美白牙齿。

3.醋美白牙齿

陈醋或白醋含在嘴里1分钟到3分钟，吐出刷牙。大约两个月做一次，牙齿会感到非常酸和麻木，这不利于牙齿的健康。醋对牙齿有腐蚀作用，刷牙时也可以用水混合刷，效果非常好。

4.用橘子皮刷牙

将干净的橘子皮做成细节，每天刷牙时加入牙膏一点，不仅使牙齿变白，而且香味四溢，橘子皮具有很强的防腐灭菌作用，长期坚持有效地固定牙齿。

5.柠檬汁清洁牙齿

每天晚上刷牙后，用纱布沾上柠檬汁，摩擦牙齿，牙齿就会变白。柠檬洗净力强，具有洁白作用，含有维生素c，可以强化牙齿。刷牙后用清水冲洗，否则会腐蚀牙齿，柠檬汁酸性强。

6.草莓美白牙齿

草莓果肉刷牙，草莓含有丰富的苹果酸，不仅有镇静的功能，还有助于去除牙齿上的污渍。

这些方法的要点是坚持，每天保持一定，具有美白牙齿的效果。大家一起动手，让自己的牙齿明亮吧！