疼痛及疼痛医学解读怎么回事，怎么办

疼痛可能由组织损伤、炎症反应、神经病变、心理因素、慢性疾病等原因引起，疼痛可通过药物治疗、物理治疗、神经阻滞、心理干预、手术治疗等方式缓解。

1、组织损伤：

外力撞击、切割伤或骨折等直接造成组织破坏时，受损细胞释放前列腺素、缓激肽等致痛物质，刺激神经末梢产生锐痛或钝痛。急性损伤需立即冰敷止血，慢性劳损建议超声波治疗配合关节制动。

2、炎症反应：

感染或无菌性炎症导致血管扩张和炎性介质释放，常见于关节炎、筋膜炎等疾病，表现为局部红肿热痛。非甾体抗炎药可抑制环氧酶活性，严重感染需联合抗生素治疗。

3、神经病变：

糖尿病周围神经病变或带状疱疹后遗神经痛属于神经源性疼痛，特征为烧灼样或电击样痛感。加巴喷丁可调节钙离子通道，脊髓电刺激术能阻断异常神经信号传导。

4、心理因素：

焦虑抑郁会降低疼痛阈值，功能性腹痛综合征患者常伴随肠道敏感症状。认知行为疗法可改善错误疼痛认知，正念训练有助于缓解躯体化症状。

5、慢性疾病：

晚期肿瘤压迫或纤维肌痛综合征可能引发持续性疼痛，癌痛三阶梯治疗方案包括吗啡缓释片，非药物干预可采用针灸和经皮电刺激。

日常需保持规律作息与适度运动，腰椎疼痛者建议睡硬板床配合核心肌群训练，偏头痛患者应避免巧克力红酒等诱发食物。疼痛持续加重或伴随发热呕吐需及时就医，慢性疼痛患者建议建立疼痛日记记录发作规律。疼痛医学采用多学科协作模式，通过药物微创手术结合康复训练实现个性化管理。