头发本来就少可以植发吗 什么样的头发适合植发

头发稀少者可以植发，适合植发的头发需满足毛囊健康、供体区充足等条件。植发适应症主要有供体区毛囊密度达标、脱发处于稳定期、无全身性疾病、非瘢痕性脱发、局部血运良好五种情况。

1、供体区达标：

后枕部或侧头部供体区需具备每平方厘米至少40-60个健康毛囊单位，这是植发手术的基础要求。供体区毛囊具有天然不受雄激素影响的特性，移植后能长期存活。若供体区资源不足，强行移植可能导致术后稀疏不自然。

2、脱发稳定期：

雄激素性脱发患者需脱发趋势稳定1年以上，日均脱发量少于100根。处于狂脱期进行植发会导致移植毛囊与原生发继续脱落，形成"斑驳效应"。可通过药物治疗控制脱发进程后再评估手术时机。

3、全身状况佳：

严重高血压、糖尿病等慢性病未控制者，或存在凝血功能障碍、免疫系统疾病患者不适合手术。需术前评估血红蛋白、血糖、凝血功能等指标，避免术中出血过多或术后感染风险。

4、非瘢痕脱发：

烧伤、创伤等导致的瘢痕性脱发需先修复皮下血运系统。斑秃患者需病情稳定2年以上，否则移植毛囊可能再次脱落。毛囊炎活动期、头皮银屑病等需先控制原发病。

5、血运条件好：

移植区需有良好血液循环保障毛囊存活，吸烟者需术前戒烟1个月。既往有头皮放射治疗史或多次手术史者，需通过多普勒超声评估局部血供情况。

植发后需保持头皮清洁但避免过度清洗，术后1周内避免剧烈运动及低头动作。饮食注意补充蛋白质和维生素，推荐食用鲑鱼、鸡蛋、核桃等富含欧米伽3脂肪酸的食物。避免日光直射移植区，睡眠时垫高枕头减轻水肿。术后3个月进入生长期时可配合低频激光治疗促进毛囊活化，但需在医生指导下进行。定期复查评估毛囊存活率，原生发继续脱落者需结合药物治疗。