脸颊又红又痒有点肿怎么处理

脸颊又红又痒伴肿胀可能由接触性皮炎、日光性皮炎、荨麻疹、玫瑰痤疮或皮肤感染引起，可通过冷敷缓解症状、外用抗炎药膏、口服抗组胺药物、避免刺激因素及就医检查等方式处理。

1、冷敷缓解：

用冷藏毛巾或医用冷敷贴轻柔敷于患处，每次10-15分钟。低温能收缩毛细血管减轻红肿，降低皮肤表面温度缓解灼热感，但需避免冰块直接接触皮肤。冷敷后及时涂抹无香精保湿霜保护皮肤屏障。

2、外用药物：

短期使用弱效糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏可减轻炎症反应，钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏适用于面部敏感区域。非甾体抗炎药膏如氟芬那酸丁酯可缓解瘙痒，使用前需清洁患处并薄层涂抹。

3、口服药物：

第二代抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪能阻断组胺受体缓解瘙痒和红肿，嗜睡副作用较小。严重肿胀可短期服用泼尼松等糖皮质激素，需在医生指导下规范用药并注意补钙护胃。

4、诱因排查：

记录发病前接触的化妆品、洗护用品、花粉等可疑致敏原，暂停使用含酒精、香精的护肤品。避免过度清洁、摩擦或温度骤变刺激，外出时做好物理防晒，选择纯棉材质衣物减少摩擦。

5、及时就医：

若48小时内症状加重或出现水疱、渗液、发热等症状，需排查带状疱疹、蜂窝织炎等感染性疾病。皮肤镜检、斑贴试验或血常规检查可帮助明确病因，顽固性皮疹可能需要光疗或生物制剂治疗。

发作期间建议用温水清洁面部，选择含神经酰胺、泛醇的修复型护肤品。饮食避免辛辣刺激及高组胺食物如海鲜、芒果，增加维生素C和欧米伽3脂肪酸摄入。保持作息规律，避免熬夜和情绪紧张，室内湿度维持在50%-60%。若反复发作超过一个月，建议到变态反应科或皮肤科进行系统检查。