眼睛灼热酸胀疼痛是什么原因

眼睛灼热酸胀疼痛可能由视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起。

1、视疲劳：

长时间近距离用眼会导致睫状肌持续收缩，引发眼部充血和代谢产物堆积。典型表现为眼周酸胀、视物模糊，可能伴有头痛。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒，热敷可促进局部血液循环。

2、干眼症：

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜干燥，产生烧灼感和异物感。常见于长期佩戴隐形眼镜、空调环境工作人群。人工泪液可暂时缓解症状，但需排查是否存在睑板腺功能障碍等原发病因。

3、结膜炎：

细菌或病毒感染结膜时会出现眼睑红肿、分泌物增多，过敏性结膜炎伴随剧烈瘙痒。病毒性结膜炎具有传染性，需避免揉眼并单独使用毛巾。急性期可使用抗组胺滴眼液或抗生素眼膏。

4、角膜炎：

角膜上皮损伤后出现畏光流泪、剧烈疼痛，严重时可见角膜混浊。常见诱因包括异物入眼、隐形眼镜使用不当。需紧急处理防止角膜溃疡，治疗需在裂隙灯检查后使用促角膜修复药物。

5、青光眼：

眼压急剧升高时产生眼球胀痛、虹视现象，可能伴随恶心呕吐。闭角型青光眼急性发作属于眼科急症，需在24小时内进行降眼压治疗以避免视神经损伤。高危人群应定期测量眼压和视野。

日常应注意保持环境湿度40%-60%，增加深海鱼类和深色蔬菜摄入以补充欧米伽3脂肪酸及叶黄素。使用电子设备时调整屏幕亮度低于环境光照，夜间开启护眼模式。出现持续视力下降、视野缺损或剧烈头痛需立即就医，避免自行购买含激素成分的眼药水。