冬季唇部保湿护理 润湿性感唇

女性日常保健编辑 博禾医生
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关键词: #性感 #护理

唇部是女性皮肤最脆弱的地方,其厚度只有其他部位皮肤的三分之一,没有皮脂腺和保护皮肤的黑色素,干燥的冬天皮肤最容易破裂、剥皮、剥皮。所以我们必须保湿。护理嘴唇要从涂唇膏、吃饭等多方面开始,嘴唇营养、滋润、有光泽。

正确选择和使用唇膏

如果你想有效地使用唇膏来保护你的嘴唇,你必须首先学会知道唇膏的主要成分。常见润唇膏的分类为

1、润泽型:包括凡士林和芦荟两种成分的唇膏。凡士林成分的唇膏滋润性强,但不易渗透,能长时间停留在嘴唇上的芦荟成分的唇膏具有防晒、润肤、保湿、祛斑的效果。另外,羊毛脂也是有效的润肤剂。

2、消炎镇静型:主要代表薄荷唇膏和樟脑成分的唇膏。薄荷是香料,具有清凉、消炎止痒的作用,樟脑具有消炎、镇痛、帮助伤口愈合的作用。另外,富含维生素e的唇膏可以防止皮肤粗糙、裂纹、斑疹、皱纹等。

唇膏不仅要正确选择,还要使用正确的方法来达到工作的一半效果。

很多女性都会犯这样的错误,感觉唇部皮肤干燥的时候,拿出唇膏直接涂在唇部,其实这种做法是错误的。首先,唇膏不定期涂在嘴唇上,嘴唇就不能长期保湿。如果你觉得你的嘴唇干燥,用热毛巾润湿你的嘴唇,去掉你的死皮,然后涂抹它。这种保湿效果最好。有些女性喜欢频繁使用唇膏。这样过度使用润唇膏会降低唇部本身的屏障能力,降低皮脂腺分泌,离开润唇膏后感觉唇部干燥。此外,过度使用润唇膏也可能在心理上产生依赖。因此,每天使用润唇膏最好不要超过两次,早晚各用一次。

冬天吃有利于润唇的食物

嘴唇容易脱皮、裂纹与脾虚和营养素不足有关。

与脾虚有关:中医认为脾开口,其华在嘴唇。也就是说,嘴唇的颜色与脾密切相关,健脾有助于防止嘴唇干裂。山药是健脾食疗的好产品,也有养胃的效果。平时可采用蒸、炖、炒等多种方式食用,以达到健脾润唇的功效。

和缺乏维生素有关:冬季嘴唇干燥可能是缺乏维生素B2,要多食用富含维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、豆类以及橘子、胡萝卜、南瓜等新鲜蔬果。

戒掉坏习惯

润唇,戒掉坏习惯,养成良好的生活习惯。舔嘴唇、咬嘴唇、用手撕皮等习惯,嘴唇会变得干燥的舌头舔嘴唇会蒸发水分,嘴唇会发炎。冬天的嘴唇化妆也很重要,如果化妆不完全的话,嘴唇的颜色会变暗变干,严重的人有可能感染口红病。

定期按摩嘴唇,用食指和拇指捏上嘴唇,食指不动,用拇指按摩上嘴唇,用食指和拇指捏下嘴唇,拇指不动,用食指按摩下嘴唇,有效按摩嘴唇。

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