嘴唇脱皮是什么原因引起 实用唇部保养贴士

皮肤性病科编辑 医心科普
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关键词: #嘴唇 #脱皮

嘴唇脱皮可能由气候干燥、维生素缺乏、频繁舔唇、过敏反应、真菌感染等原因引起,可通过调整生活习惯、补充营养、避免刺激、药物治疗等方式改善。

1、气候干燥:

秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境会导致唇部水分流失,角质层脱落。建议使用含神经酰胺或透明质酸的润唇膏,室内放置加湿器保持湿度在50%-60%。

2、维生素缺乏:

维生素B2、B12及铁元素不足会影响黏膜修复,表现为口角炎伴脱皮。日常可增加动物肝脏、深绿色蔬菜、全谷物等摄入,必要时在医生指导下服用复合维生素补充剂。

3、频繁舔唇:

唾液蒸发会带走更多水分,其中的消化酶还会溶解唇部天然油脂膜。建议戒除舔唇习惯,改用吸管饮水,随身携带无香料无色素的基础型润唇膏及时补涂。

4、过敏反应:

接触口红、牙膏中的香料或防腐剂可能引发接触性皮炎。表现为边界清晰的脱屑伴瘙痒,需停用可疑产品,严重时可短期使用氢化可的松软膏。

5、真菌感染:

白色念珠菌感染常见于免疫力低下人群,脱皮区域呈环形扩散伴白色伪膜。确诊需刮取皮屑镜检,治疗常用制霉菌素乳膏联合口服氟康唑。

日常保养需注意每日饮水量不少于1500毫升,外出佩戴棉质口罩防风防晒。夜间可厚涂凡士林或含10%尿素的唇膜,每周用温热毛巾轻柔去除死皮1次。避免撕扯皮屑造成创面,饮食减少辛辣刺激食物摄入。若持续脱皮超过2周伴出血、肿胀需排查扁平苔藓等皮肤疾病。

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