手被开水烫了怎么办 四步轻松应对手烫伤

手被开水烫伤可通过冲水降温、清洁消毒、涂抹药膏、保护创面四步处理。烫伤通常由高温液体接触、皮肤屏障受损、局部炎症反应、神经末梢刺激、继发感染风险等因素引起。

1、冲水降温：

立即用15-25℃流动清水冲洗伤处15-20分钟，水流压力不宜过大。低温能有效降低皮肤深层温度，阻断热力持续损伤，减轻组织水肿。避免使用冰水或冰块直接冷敷，防止冻伤加重损伤。

2、清洁消毒：

冲洗后用生理盐水或温和肥皂水轻柔清洁创面，清除表面污物。可选用苯扎氯铵溶液或聚维酮碘进行消毒，注意不要撕脱已形成的水疱表皮。清洁过程需保持手部稳定，避免摩擦导致二次损伤。

3、涂抹药膏：

浅二度烫伤可涂抹磺胺嘧啶银乳膏、湿润烧伤膏或重组人表皮生长因子凝胶。药膏需均匀覆盖创面形成保护膜，厚度约1-2毫米。每日换药前需先用生理盐水清理残留药物，观察创面愈合情况。

4、保护创面：

用无菌纱布或医用敷料覆盖创面，包扎松紧适宜。手指部位烫伤需分开包扎保持功能位，关节处敷料应留有活动余量。定期更换敷料时若发现敷料粘连，需先用生理盐水浸湿后缓慢揭除。

烫伤后48小时内避免接触洗洁精等刺激性液体，恢复期多摄入富含优质蛋白的鱼肉蛋奶及维生素C含量高的柑橘猕猴桃。保持手部高于心脏位置可减轻肿胀，每日进行手指屈伸活动预防关节僵硬。若烫伤面积大于手掌大小、出现白色或焦黑色创面、伴随剧烈疼痛持续不缓解，需立即就医处理。