膝关节退变怎样治疗 膝关节退变的3个疗法介绍

膝关节退变可通过药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式改善。膝关节退变的治疗方法主要有药物治疗、物理治疗和手术治疗。
膝关节退变早期可遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓解疼痛和炎症;关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能;营养软骨药物如硫酸氨基葡萄糖可能延缓软骨退化。药物需在医生评估后使用,避免自行调整剂量。
超短波、红外线等理疗能促进局部血液循环;膝关节支具可减轻关节负荷;水中运动训练通过浮力减少关节压力。物理治疗需持续进行,结合个体耐受度调整强度,避免过度负重活动。
关节镜清理术适用于游离体或半月板损伤者;单髁置换术针对局部严重磨损;全膝关节置换用于终末期病变。手术需严格评估适应症,术后需配合康复训练恢复关节功能。
膝关节退变患者日常应控制体重减少关节负荷,选择游泳、骑自行车等低冲击运动,避免爬楼梯或深蹲;增加钙质和胶原蛋白摄入,注意关节保暖;使用手杖辅助行走可减轻疼痛。症状加重或出现关节畸形时需及时就医评估。