对照自查：被这6个症状所困扰，你确实得了老年痴呆

最近总爱忘事？钥匙放哪儿了想不起来？昨天的事今天就记不清？别急着说自己"年纪大了"，这些可能是身体发出的重要信号。老年痴呆就像个悄无声息的小偷，慢慢偷走我们的记忆和认知能力，但早期发现就能有效延缓病情发展。

一、记忆减退：不只是"健忘"那么简单

1、短期记忆明显下降

刚说过的话、做过的事转眼就忘，但几十年前的事却记得很清楚，这种明显的短期记忆障碍要特别注意。

2、重复询问同一问题

在短时间内反复问家人同一个问题，即使得到答案也记不住，这种情况如果频繁出现就要警惕。

3、忘记常用物品功能

突然想不起来钥匙、遥控器等日常用品该怎么用，这种功能性记忆丧失更值得关注。

二、时间空间感混乱：不只是"迷路"而已

1、搞不清日期和季节

经常弄错月份、季节，甚至分不清上午下午，这种时间概念模糊是典型症状。

2、在熟悉地方迷路

在自己生活了几十年的小区里突然找不到家，或者在常去的超市里迷失方向。

3、看不懂简单地图

连最基本的路线图、平面图都无法理解，空间认知能力明显下降。

三、语言表达障碍：不只是"口误"问题

1、忘记简单词汇

说话时突然卡壳，想不起"筷子""椅子"等基础词汇，只能用"那个东西"代替。

2、语句组织困难

无法连贯表达完整意思，说话前言不搭后语，逻辑混乱让人听不懂。

3、重复使用固定短语

总是重复说同样的几句话，词汇量明显减少，表达能力大不如前。

四、判断力下降：不只是"老糊涂"

1、不分季节乱穿衣

大夏天穿棉袄，冬.天穿短袖，对温度变化失去基本判断能力。

2、轻信诈骗信息

对明显是诈骗的电话、短信毫无戒备，轻易透露个人信息或转账。

3、个人卫生忽视

几天不洗澡、不换衣服，对自身形象完全不在意，这与以往习惯明显不同。

五、性格情绪改变：不只是"脾气差"

1、多疑敏感

无缘无故怀疑家人偷东西、要害自己，出现被迫害妄想倾向。

2、情绪波动大

毫无征兆地大哭大笑，情绪转换极快且不合时宜。

3、社交退缩

拒绝参加任何聚会活动，对曾经喜欢的兴趣爱好也完全失去兴趣。

六、执行功能下降：不只是"动作慢"

1、无法完成熟悉事务

连做了几十年的拿手菜都忘记步骤，日常事务处理能力明显退化。

2、财务计算困难

简单的加减法都算不清楚，去超市买东西经常算错钱。

3、学习新事物障碍

完全无法掌握新电器、新工具的使用方法，学习能力严重下降。

如果上述症状中有多项持续出现，建议尽早就医检查。老年痴呆越早干预效果越好，通过专业评估可以明确诊断。日常生活中保持适度运动、社交活动和脑力锻炼，都有助于延缓认知功能衰退。记住，及时关注这些变化，就是对自己和家人的负责。