生完宝宝就得乳腺炎?产科护士:十有八九是哺乳姿势不对

宝宝出生后,妈妈们最怕听到的三个字可能就是"乳腺炎"了。那种钻心的疼痛,比生孩子还让人崩溃。其实很多新手妈妈不知道,乳腺炎这个"恶魔"最喜欢找哺乳姿势错误的妈妈。那些看似不起眼的喂奶小细节,正在悄悄埋下隐患。
1、乳汁排出不畅
错误的衔乳姿势会导致宝宝无法有效吸吮,乳汁淤积在乳腺管内。这些"滞留"的乳汁就成了细菌滋生的温床。
2、乳头损伤感染
宝宝错误衔乳时,会反复摩擦乳头表面。细小的裂口让细菌有机可乘,顺着乳腺管逆行感染。
3、乳.房受压变形
不正确的抱姿会让乳.房某些部位持续受压,影响局部血液循环,降低抗感染能力。
1、摇篮式抱法但宝宝身体歪斜
很多妈妈虽然采用标准摇篮式,却没注意宝宝身体是否成一条直线。歪着身子吃奶会导致单侧乳腺管受压。
2、宝宝只含住乳头
正确衔乳应该包含乳晕。仅含乳头会导致吸吮效率低下,妈妈也容易乳头皲裂。
3、妈妈弯腰驼背
这个姿势会让乳.房下垂变形,不仅妈妈腰酸背痛,宝宝也难以正确衔乳。
4、夜间侧卧哺乳时睡着
迷迷糊糊中容易忽略宝宝的衔乳角度,导致单侧乳.房排空不彻底。
1、摇篮式标准动作
2、橄榄球式抱法要点
3、侧卧式注意事项
4、半躺式哺乳技巧
1、每次哺乳后检查乳.房
触摸是否有硬块,发现淤积及时按摩或冷敷。
2、交替更换哺乳姿势
避免总是用同一种姿势,让各部位乳腺管都能充分排空。
3、注意宝宝口腔卫生
哺乳前清洁宝宝口腔,避免细菌感染。
4、穿戴合适哺乳文胸
选择无钢圈、纯棉质地,避免压迫乳腺管。
5、保持良好心情
焦虑紧张会影响催产素分泌,导致排乳不畅。
1、乳.房局部红肿热痛
2、哺乳时疼痛加剧
3、出现类似流感症状
4、体温超过38.5℃
5、乳汁中出现脓血
特别提醒:如果出现发热等全身症状,一定要及时就医,不要自行服用抗生素。
哺乳本应是件幸福的事,别让错误的姿势毁了这份美好。记住,预防永远比治疗更重要。现在就开始调整你的哺乳姿势吧,让乳腺炎这个"不速之客"无机可乘!