心脏骤停的ABC步骤是什么

心脏骤停的ABC步骤指开放气道（Airway）、人工呼吸（Breathing）、胸外按压（Circulation），是心肺复苏的核心操作流程。

1、开放气道：

迅速清除口腔异物，采用仰头抬颏法或推举下颌法使气道保持通畅。若患者颈部受伤需谨慎操作，避免二次损伤。气道开放后需在5-10秒内判断呼吸状态，无呼吸或仅有濒死喘息即进入下一步。

2、人工呼吸：

对无自主呼吸者实施口对口、口对鼻或使用呼吸面罩辅助通气。每次吹气持续1秒，观察胸廓起伏，避免过度通气。成人每30次胸外按压后给予2次人工呼吸，儿童单人施救时改为30:2比例。

3、胸外按压：

按压部位为两乳头连线中点，双手叠扣垂直下压5-6厘米深度，频率保持100-120次/分钟。按压与放松时间相等，保证胸廓充分回弹。中断按压时间不超过10秒，持续至自动体外除颤器到达或专业急救人员接手。

4、步骤协同：

ABC三步需循环进行，现代指南强调早期高质量胸外按压的重要性。施救时应先启动应急系统，获取除颤器后再开始CPR。对于未经培训的bystander，可仅实施单纯胸外按压式心肺复苏。

5、进阶干预：

专业急救人员到达后会延伸为ABCDE流程，增加除颤（Defibrillation）和病因处置（Differentialdiagnosis）。使用除颤器分析心律时需暂停按压，电击后立即恢复CPR。持续监测患者意识、脉搏及呼吸变化。

掌握ABC步骤需通过正规急救培训并定期复训，日常可练习按压节奏与深度。建议家庭配备急救包和自动体外除颤器，学习使用社区公共场所的应急设备。突发心脏骤停时立即呼叫急救电话，在专业人员指导下实施救助，抢救黄金时间为4分钟内。定期进行有氧运动、控制心血管危险因素可降低心脏骤停风险。