过敏性哮喘的饮食注意什么 过敏性哮喘饮食有四个禁忌

呼吸内科编辑 科普小医森
9次浏览

关键词: #哮喘 #过敏

过敏性哮喘患者饮食需避免易致敏食物、辛辣刺激食物、生冷食物及高盐食物,同时注意营养均衡与饮食规律。过敏哮喘的饮食禁忌主要有海鲜类致敏原、辛辣刺激性食物、生冷寒凉食品、高盐腌制食品。

1、海鲜类致敏原:

带鱼、虾蟹等海鲜含有异种蛋白易诱发IgE介导的过敏反应,导致支气管平滑肌痉挛。急性发作期应严格禁食,缓解期可尝试小剂量观察耐受性,但需备好应急药物。日常可选择淡水鱼类补充优质蛋白。

2、辛辣刺激性食物:

辣椒、芥末等辛辣调料会刺激呼吸道黏膜充血水肿,加重气道高反应性。烹饪建议使用葱姜蒜等温和调味品替代,避免油炸、烧烤等高温烹饪方式。合并胃食管反流者需特别注意减少辛辣摄入。

3、生冷寒凉食品:

冰淇淋、冷饮等低温食物可能引发支气管收缩反射,中医理论认为易损伤肺卫阳气。夏季食用前可适当回温,优先选择常温水果如苹果、梨子。脾胃虚寒者应避免大量进食西瓜、柿子等寒性果蔬。

4、高盐腌制食品:

腊肉、咸菜等含钠量高的食物会增强气道对组胺的敏感性,英国研究显示高盐饮食使哮喘发作风险增加2.3倍。建议每日食盐摄入控制在5克以内,多用香草、柠檬汁等天然调味品。购买包装食品需仔细查看营养成分表。

过敏性哮喘患者日常应建立饮食日记记录可疑致敏食物,保证每日摄入30克膳食纤维维护肠道菌群平衡,适当补充维生素D含量丰富的蘑菇、蛋黄等食物。烹调方式以清蒸、炖煮为主,餐后两小时避免剧烈运动。合并花粉过敏者需注意果蔬交叉过敏现象,如桦树花粉过敏者慎食苹果、胡萝卜。定期监测肺功能并随身携带支气管扩张剂,营养师建议采用地中海饮食模式,重点摄入橄榄油、坚果等抗炎食材。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

肠结核主要感染途径有哪些 夏天发烧吹风扇会不会加重 一生气着急上火嗓子失声了 骶髂关节骨质增生是强直性脊柱炎吗 心脏积液是怎么回事严重吗 尿道管结石怎么引起的 引起尿道管结石的4个原因浅析 新生儿左肾盂分离是什么意思 胸腺瘤b2切除干净还用治疗吗 急性心肌梗塞死最早突出的症状 做完心脏支架手术复查挂哪个科室 肾结石碎石后发烧怎么回事 子宫腺肌症肚子痛怎么办 三个方法缓解子宫腺肌症疼痛 子宫内膜息肉样病变怎么回事,怎么办 什么原因会导致人工性荨麻疹的出现 妊娠32周做羊水穿刺有意义吗 喝生牛乳拉肚子是怎么回事 肺腺癌手术一年后复查哪些项目 中性细胞比率偏高、淋巴细胞低怎么回事 与过敏性哮喘复发有关的因素是什么 流感病毒感染传染给小孩吗 疝气手术后多久能同房 疝气手术后的日常禁忌事项介绍 宝宝后脑长淋巴结原因有哪些 两天没吃东西吃了就拉肚子 两个月宝宝鼻大便多是什么原因 良性卵巢囊肿会有血流信号吗 得了性淋巴肉芽肿身上会起红点吗 小孩脓胸严重吗 小孩脓胸的五大影响揭秘 心血管堵塞喝什么茶比较好 持续性耳鸣伴有眩晕该如何治疗 后天性三尖瓣疾病有哪些症状和体征 复方甘草酸苷胶囊可以治疗哪些疾病 利必通适应症是什么?适合哪些患者 德巴金用法是什么?用药量是多少 乌龙养血胶囊要在饭后多久服用 乙肝患者能用贺维力阿德福韦酯片吗 赫派用法是什么?每天要吃几片 妥塞敏吃了会不会有副作用 琥乙红霉素颗粒可以治化痰吗?头孢克洛颗粒和琥乙红霉素颗粒能同时喝吗? 弥凝适应症有哪些 尿道感染可以使用吗 使用伟素产生的不良反应很多吗