产检要注意什么 孕妈产检要注意四方面事项

关键词: #产检
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孕妈产检需重点关注检查项目、时间安排、指标监测、异常处理四个方面。
孕期需完成11项基础产检,包括血常规、尿常规、超声检查等。孕12周前建立档案时需完成全面体检,孕中期重点进行唐筛和糖耐量检测,孕晚期侧重胎心监护和骨盆测量。特殊人群需增加甲状腺功能、无创DNA等专项检查。
孕28周前每4周检查1次,孕28-36周每2周1次,孕36周后每周1次。NT检查需严格在孕11-13周+6天完成,大排畸超声建议在孕20-24周进行。需提前预约三维超声等特殊项目,避免错过最佳检查时机。
定期监测血压、体重、宫高、腹围等基础指标。重点关注血糖值、尿蛋白、血红蛋白等实验室数据,妊娠期高血压患者需加强血压监测。胎动计数从孕28周开始每日3次,每次1小时,异常时需立即就诊。
出现阴道流血、剧烈腹痛、胎动异常等急症症状需急诊就医。检查发现胎儿生长受限、羊水异常等问题时,需遵医嘱进行复查或转诊。妊娠期糖尿病需通过营养指导和血糖监测控制病情,重度子痫前期需住院治疗。
孕期保持均衡饮食,每日摄入300克主食、100克蛋白质、500克蔬菜,适量补充铁剂和钙剂。选择散步、孕妇瑜伽等低强度运动,每周锻炼3-5次。保证每晚7-8小时睡眠,采取左侧卧位改善胎盘供血。保持心情愉悦,参加孕妇学校学习分娩知识,出现焦虑情绪时可寻求专业心理疏导。注意个人卫生,避免接触有毒物质和放射性环境,穿着宽松舒适的衣物和防滑鞋。