夫妻情侣感情再好,这三件事也不能做!否则迟早要分!

健康小灵通 编辑
博禾医生 | 人群心理
81次浏览

关键词: #情侣 #夫妻

最近有个朋友深夜给我发消息,说和恋爱五年的男友分手了。我惊讶地问为什么,她说:"就是太熟悉了,觉得做什么都理所当然。"这让我想起很多情侣都会犯的错——以为感情稳定了就可以为所欲为。

感情就像一盆花,需要用心浇灌。你以为它长得够壮实了,就开始偷懒不浇水,结果它还是会枯萎。很多分手的情侣不是不爱了,而是把爱"作"没了。

1、把对方的付出当成理所当然

他每天接你下班,你觉得这是应该的;她为你准备早餐,你觉得这是分内事。当一个人开始把对方的付出视为理所当然时,这段关系就开始走下坡路了。

心理学家发现,感恩是维系感情的重要纽带。当一个人感觉自己的付出被看见、被珍惜时,会更有动力继续付出。反之,付出得不到回应,热情就会慢慢冷却。

试着每天对伴侣说一句"谢谢你"。不是客套,而是真心实意地感谢那些看似微不足道的小事。这种正向反馈会让感情保持温度。

2、用"我们"代替"我"来做决定

"反正我们是一体的,我的决定就是你的决定"——这种想法很危险。再亲.密的关系也需要边界感,擅自替对方做决定是对个体独立性的不尊重。

健康的关系应该是两个完整个体的结合,而不是一个人吞没另一个人。小到今晚吃什么,大到职业规划,都应该给对方表达意见的空间。

记住一个原则:涉及两个人的事,必须两个人一起决定;只涉及一个人的事,给对方保留自主权。这样的关系才能既亲.密又自由。

3、把坏脾气留给最亲近的人

我们常犯的一个错误是:对外人彬彬有礼,对亲人却肆无忌惮地发泄情绪。因为觉得"你是我最亲近的人,你应该包容我的一切"。

但感情不是垃圾桶,不能什么负面情绪都往里倒。每一次无理的脾气,都是在消耗对方的耐心和爱意。等到消耗殆尽时,关系也就走到了尽头。

学会区分"表达情绪"和"情绪化表达"。你可以说"我今天很累,心情不好",而不是"别来烦我"。前者是沟通,后者是伤害。

感情需要经营,不是一劳永逸的事。那些白头偕老的夫妻,不是没有矛盾,而是懂得避开这些致.命伤。他们知道再好的感情,也需要用心呵护。

当你觉得"我们的感情足够牢固"时,恰恰是最需要小心的时候。因为很多感情的破裂,不是突然的决裂,而是日积月累的磨损。

记住这三条红线,别等到失去后才后悔莫及。好的感情不是没有问题的感情,而是遇到问题知道如何解决的感情。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

往左偏头晕是怎么回事 尿道胀痛怎么治疗 高血压犯了怎么办 做人流手术能吃饭吗 双眼皮拆线后眼角有凸起来的疙瘩是怎么回事 阿胶高血压能吃吗 引产可以用无痛的吗 宫颈锥切术要住院多久 出汗可以排湿气吗 怀孕八周未见胎心胎芽是什么原因 剖腹产后月经量特别大是怎么回事 子宫内膜薄怎么治疗 黄褐斑中医怎么治 坚持运动多久才能降压 卵巢癌能治愈么 儿童扁桃体手术后吃什么好 孩子出水痘有什么东西不能吃吗 尿道炎是因为什么引起的 得了腱鞘炎怎样治疗 婴儿需不需要绑腿 上呼吸道经常感染是怎么回事 吃了半碗西梅开始拉肚子咋办 孕后期血压高怎么控制 孕妇老打嗝怎么办 妇科彩超可以查出子宫内膜异位吗 怀孕两个月的孕酮 小儿反复流鼻血常见的原因有哪些 同房后多长时间可以测出怀孕 颈椎病引起的头晕怎么治 天天吃降压药伤肾吗 儿童多动症怎么靠营养补充:先理清营养如何帮助儿童缓解多动症,再决定补什么? 剖宫产宝宝和顺产宝宝营养差在哪?专研配方一次说清 高铁上只有热水,一条燕麦从撕开到吃完要多久 紧急避孕药对身体有害吗 一直打嗝吃什么药 糠酸莫米松是激素药吗 acei类药物是什么意思 膝关节疼痛贴什么膏药最有效 最有效的痔疮药是什么 破局海外垄断,铸就国产标杆:万益蓝WONDERLAB的益生菌全链科研突围之路