手上经常脱皮怎么办 四招让手不脱皮

皮肤性病科编辑 医普观察员
0次浏览

关键词: #脱皮

手上经常脱皮可通过保湿护理、补充营养、避免刺激、药物治疗等方式改善,通常由皮肤干燥、维生素缺乏、接触性皮炎真菌感染、遗传因素等原因引起。

1、保湿护理:

皮肤屏障受损是脱皮常见原因,建议每日使用含尿素或神经酰胺的护手霜,洗手后立即涂抹。冬季可配合凡士林厚涂后佩戴棉质手套入睡。避免频繁使用酒精类洗手液,水温控制在37℃以下。

2、补充营养:

缺乏维生素A、B族或锌元素会导致角质代谢异常。动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜富含维生素A,全谷物和瘦肉含B族维生素,牡蛎和坚果可补充锌。严重缺乏时需在医生指导下服用复合维生素制剂。

3、避免刺激:

接触洗涤剂、化学溶剂等刺激性物质会破坏皮肤屏障。做家务时应佩戴橡胶手套,选择中性pH值的清洁产品。美甲爱好者需减少甲油胶使用频率,卸甲时避免过度打磨甲面。

4、药物治疗:

真菌感染需使用酮康唑乳膏等抗真菌药物,湿疹皮炎可短期外用氢化可的松软膏。角化异常型脱皮可遵医嘱使用维A酸乳膏调节角质代谢,合并感染时需联用抗生素软膏。

日常需保持手部清洁干燥,洗手后及时擦干指缝水分。每周2-3次用温水浸泡双手5分钟软化角质,轻柔去除死皮。秋冬季节减少直接接触冷空气,室内使用加湿器维持50%湿度。若脱皮伴随红肿、渗液或持续加重,需排查银屑病、掌跖角化症等疾病可能。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

股骨颈骨折的保守治疗方法有哪些 厌食症的初期症状有哪些 厌食症初期有2大症状 新生儿黄疸正常值范围是多少 黄疸值过高怎么办 尿胆原3.5μmol/L正常吗 流行性感冒与普通感冒的区别是什么 ADSD医学上是什么意思 儿童长期吃钙片会不会有问题 红细胞分布宽度偏高的原因 急性上呼吸道感染发烧反反复复怎么办 来月经左腹部疼痛是什么原因 机械性不完全性肠梗阻的饮食注意事项有哪些 股骨头骨折注意事项有哪些 睡觉眼睛半夜刺痛流泪是什么原因 阴茎勃起障碍是怎么回事 阴茎勃起障碍与四个原因介绍 慢性结膜炎反复发作怎么办 多形性室性心动过速怎么回事,怎么办 宝宝发烧加拉肚子怎么回事 感染鼻病毒会引发重症肺炎吗 鼻咽癌患者后脑勺疼痛怎么回事 外阴颜色变深怎么回事 外阴颜色变深与这些原因有关 肠套叠怎么处理 揭晓肠套叠的正确处理方法 眼睛发炎能吃豆腐和鸡蛋吗 病毒性肝炎的治疗原则有哪些 颈椎生理曲度变直睡什么枕头比较好 宝宝睡觉头上出汗怎么回事 孕妇能做核磁共振吗?一般而言,这个阶段不适合,检查前注意两点 感冒干咳嗽怎么办 改善感冒干咳嗽的4方法介绍 发烧后头晕虚弱无力怎么恢复 发烧后要注意调理 泌尿系结石要注意哪些饮食 吃了一个月氨糖全身痛是怎么回事 百洛特不良反应有哪些?副作用严重不严重 罗盖全用法是什么?用药量是多少 千白需要早晚使用吗 患有抑郁症怎么办?可以吃来士普吗? 2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰岛素注射液吗? 怀孕后可以吃欧兰宁吗?对身体有伤害吗 达芙文早上用药还是晚上用药 使用治闲灵会有哪些不良反应 康瑞保这个药该怎么使用好 瑞波西汀片治疗抑郁症好不好