高压177mmHg低压122mmHg严重吗

心血管内科编辑 科普小医森
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高压177毫米汞柱低压122毫米汞柱属于高血压3级,属于严重情况。高血压3级可能与遗传因素、长期高盐饮食、肥胖、慢性肾病内分泌疾病等因素有关。建议立即就医,在医生指导下进行降压治疗,避免心脑血管意外发生。

1、遗传因素

原发性高血压具有明显的家族聚集性,父母患有高血压的人群发病概率较高。这类患者需要更严格地控制血压,定期监测血压变化。日常生活中应注意低盐饮食,适当运动,控制体重。

2、长期高盐饮食

钠盐摄入过多会导致血容量增加,血管壁压力增大。建议每日食盐摄入量控制在5克以内,避免腌制食品、加工食品等高盐食物。多食用新鲜蔬菜水果,补充钾离子有助于钠的排泄。

3、肥胖

体重超标会增加心脏负担,导致血压升高。通过合理饮食和规律运动减轻体重,可使血压明显下降。建议每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳等,每次持续30分钟以上。

4、慢性肾病

肾脏疾病会影响水钠代谢,导致血压升高。这类患者需要进行肾功能检查,评估肾脏损害程度。治疗上需要在控制血压的同时保护肾功能,避免使用损害肾脏的降压药物。

5、内分泌疾病

原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病会引起继发性高血压。这类患者需要进行激素水平检测和影像学检查,确诊后针对原发病进行治疗,血压才能得到有效控制。

高血压3级患者需要立即就医,在医生指导下使用降压药物,如硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、美托洛尔缓释片等。同时要改变不良生活方式,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累。饮食上要严格控制钠盐摄入,增加富含钾、钙、镁的食物,如香蕉、牛奶、深绿色蔬菜等。定期监测血压变化,记录血压数值,复诊时供医生参考。如果出现头痛、眩晕、视物模糊等高血压急症症状,应立即就医处理。

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