身上被虫咬了出现红疙瘩该怎么办

身上被虫咬了出现红疙瘩可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药、预防感染、就医处理等方式缓解。虫咬反应通常由蚊虫叮咬、过敏反应、继发感染、特殊虫类毒素、个体敏感性等因素引起。

1、冷敷

被虫咬后立即用冰袋或冷毛巾敷于患处，每次持续10分钟左右，重复进行可减轻局部红肿和瘙痒。冷敷能收缩血管，减缓炎症介质扩散，避免抓挠导致皮肤破损。若出现皮肤苍白或麻木感应暂停冷敷，糖尿病患者及循环障碍者需谨慎使用。

2、外用药物

局部涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或复方樟脑乳膏等药物，可缓解瘙痒和炎症。炉甘石洗剂适用于轻度红肿，激素类药膏对过敏反应效果显著，但面部及皮肤薄嫩处须短期使用。用药前需清洁患处，避免接触眼睛和黏膜。

3、口服抗组胺药

瘙痒严重时可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀等抗组胺药物，能阻断组胺受体减轻过敏反应。部分药物可能引起嗜睡，驾驶员及高空作业者应选择无镇静作用的二代抗组胺药。合并哮喘或心脏病患者用药前需咨询医生。

4、预防感染

避免抓挠红疙瘩，指甲剪短并保持清洁。若皮肤已破损可外用莫匹罗星软膏预防细菌感染。观察是否出现化脓、发热等感染征兆，昆虫叮咬后可能传播莱姆病、登革热等疾病，野外活动后出现环形红斑或全身症状需及时就医。

5、就医处理

出现呼吸困难、面部肿胀、意识模糊等严重过敏反应需立即急诊治疗。蜱虫叮咬后口器残留或疑似毒蜘蛛咬伤应寻求专业处置。儿童、孕妇及免疫缺陷者被多部位叮咬或症状持续加重时，医生可能建议糖皮质激素注射或破伤风疫苗加强。

日常需穿浅色长袖衣物，使用含避蚊胺的驱虫剂，避免黄昏时段在草丛活动。被褥定期暴晒，室内安装纱窗减少蚊虫接触。饮食中补充维生素B1可能改变体味减少蚊虫叮咬，但过敏体质者应记录发作诱因。若红疙瘩反复发作或伴随关节痛、发热等症状，需排查慢性荨麻疹或虫媒传染病可能。