腹主动脉及双侧髂动脉硬化怎么回事，怎么办

腹主动脉及双侧髂动脉硬化通常由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟及年龄增长等因素引起，可通过药物治疗、生活方式调整、介入手术、开放手术及定期随访等方式干预。

1.高血压

长期高血压会导致血管内皮损伤，加速脂质沉积形成动脉硬化斑块。控制血压需限制钠盐摄入，遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔等降压药物。日常监测血压并避免情绪激动。

2.高脂血症

血液中低密度脂蛋白胆固醇过高易沉积于血管壁，引发炎症反应和斑块形成。建议减少动物内脏摄入，遵医嘱服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀或依折麦布等降脂药。每周进行有氧运动帮助代谢脂质。

3.糖尿病

持续高血糖会损伤血管内皮细胞功能，促进动脉硬化进展。需通过饮食控制血糖指数，遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲或胰岛素治疗。定期检测糖化血红蛋白水平。

4.吸烟

烟草中的尼古丁会直接损伤血管内膜，导致血小板聚集和斑块不稳定。必须彻底戒烟避免进一步血管损伤，必要时寻求戒烟门诊行为干预或尼古丁替代治疗。

5.年龄增长

随年龄增长血管弹性自然减退，合并其他危险因素时硬化进程加快。建议50岁以上人群每年进行血管超声筛查，适度补充维生素D和钙剂维护血管健康。

动脉硬化患者需长期保持低盐低脂饮食，每日摄入足量深色蔬菜和深海鱼类。根据体能选择快走、游泳等中等强度运动，每周累计150分钟。严格遵医嘱用药并每3-6个月复查血管超声，若出现突发剧烈腹痛或下肢疼痛需立即就医排除血管急性事件。合并糖尿病者需特别注意足部护理和血糖监测。