嗓子老哑是什么引起的

嗓子老哑可能与用声过度、咽喉炎、声带息肉、反流性咽喉炎、喉癌等因素有关。声音嘶哑通常表现为音调异常、发音费力或失声，需结合具体病因采取干预措施。

1、用声过度

长时间高声说话、唱歌或喊叫会导致声带黏膜充血水肿。教师、歌手等职业人群易出现这种情况，常伴随咽喉干燥和轻微疼痛。减少说话频率、保持环境湿度、饮用温蜂蜜水有助于缓解症状。若持续超过两周未改善，需排查其他病因。

2、咽喉炎

细菌或病毒感染引起的咽喉黏膜炎症可导致声带肿胀。急性发作时可能出现发热、吞咽疼痛，慢性患者以晨起嘶哑为主。可遵医嘱使用西瓜霜润喉片、银黄含片或青霉素V钾片治疗，同时避免辛辣刺激饮食。

3、声带息肉

声带边缘生长的良性增生会影响声带闭合振动，表现为持续性声音嘶哑且发音易疲劳。息肉形成与长期用声不当或吸烟有关，喉镜检查可确诊。较小息肉可通过嗓音训练改善，较大息肉需行声带息肉切除术。

4、反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉部黏膜会引起声带后部水肿，常见夜间平卧后加重，伴有咽喉异物感和反复清嗓动作。建议睡前3小时禁食，抬高床头15度，可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊或铝碳酸镁咀嚼片。

5、喉癌

长期吸烟饮酒者出现进行性加重的声嘶需警惕喉癌可能，肿瘤侵犯声带时可能伴随痰中带血、呼吸困难。电子喉镜活检可明确诊断，早期可通过激光喉癌切除术治疗，中晚期需结合放疗和化疗。

日常应避免吸烟饮酒和辛辣食物，用声工作者建议定期进行嗓音训练。室内保持50%-60%湿度，每日饮水1500-2000毫升。若声音嘶哑持续超过两周，或伴随吞咽困难、颈部肿块等症状，须及时至耳鼻喉科就诊完善喉镜检查。咽喉不适期间可含服罗汉果或梨膏糖缓解症状，但不可替代正规医疗干预。