怀孕多久会开始出现呕吐反应

怀孕后出现呕吐反应通常在孕5-6周开始，多数持续至孕12周左右缓解。孕吐的发生与激素水平变化、胃肠功能紊乱等因素有关，主要表现为晨起恶心、食欲减退或频繁呕吐。

孕早期人绒毛膜促性腺激素水平迅速升高是引发孕吐的核心原因，该激素会刺激胃肠黏膜并影响大脑呕吐中枢。部分孕妇可能因维生素B6缺乏或精神紧张加重症状，表现为闻到特定气味时诱发呕吐，或进食后立即反胃。轻度孕吐可通过少量多餐、避免空腹、饮用姜茶等方式缓解，若呕吐导致体重下降超过5%或出现脱水症状，需及时就医排除妊娠剧吐。

少数孕妇可能在孕4周即出现早孕反应，或持续呕吐至孕16周后。双胎妊娠、既往孕吐史者症状往往更显著，这类情况需监测尿酮体及电解质水平。对于呕吐物带血丝、无法进食超过24小时或出现意识模糊等严重表现，应紧急处理以防酸碱失衡或肝功能损伤。

孕吐期间建议选择苏打饼干、苹果泥等易消化食物，避免高脂辛辣饮食。保持卧室通风减少异味刺激，饭后30分钟内避免平卧。若需服用止吐药物如维生素B6片、多潘立酮片等，须严格遵医嘱使用。定期产检有助于评估胎儿发育情况，多数孕吐不会影响妊娠结局。