怀孕后呕吐反应一般出现在孕5-6周,实际出现时间受到激素水平变化、胃肠功能敏感度、精神心理因素、多胎妊娠等多种因素的影响。
人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢,孕早期达到峰值时症状最明显,可通过少量多餐、补充维生素B6缓解。
孕激素使胃肠蠕动减慢,胃酸分泌异常易引发反胃,建议选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸。
焦虑情绪可能加重妊娠反应,冥想放松有助于改善症状,严重时可遵医嘱使用多潘立酮片。
双胎孕妇激素水平更高,呕吐可能更早更剧烈,需监测电解质防止脱水,必要时使用甲氧氯普胺注射液。
妊娠呕吐期间宜选择清淡易消化食物,避免空腹状态,若出现体重下降超过5%或尿酮体阳性需及时就医。