上个月8号来的月经这个月没来怎么回事

月经推迟可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力、过度节食等原因引起，可通过妊娠检测、激素检查、生活方式调整等方式处理。

1、妊娠

育龄期女性月经推迟首先需排除妊娠。妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素水平升高会抑制排卵，导致停经。可通过早孕试纸检测晨尿，或到医院抽血查人绒毛膜促性腺激素确诊。若确认妊娠，需遵医嘱进行产前检查。

2、内分泌失调

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱可能导致月经周期异常。长期熬夜、环境改变等因素可能干扰激素分泌，表现为月经推迟或闭经。建议保持规律作息，必要时在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

3、多囊卵巢综合征

该病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，常伴月经稀发或闭经。患者可能出现痤疮、多毛等症状。诊断需结合超声检查和性激素六项，治疗可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物，配合控制体重。

4、精神压力

长期焦虑、紧张等情绪应激可能通过影响下丘脑功能导致月经推迟。这种情况通常无需用药，建议通过运动、冥想等方式缓解压力，保持心情愉悦，多数人在压力解除后月经可自然恢复。

5、过度节食

短期内体重下降过快可能造成促性腺激素释放激素分泌不足，引发功能性下丘脑性闭经。需逐步恢复均衡饮食，保证每日摄入足够热量和优质蛋白，必要时在营养师指导下补充维生素E软胶囊等营养素。

建议记录近3个月月经周期情况，避免过度节食和剧烈运动。若月经推迟超过2个月或伴随异常出血、头痛等症状，需及时到妇科就诊排查器质性疾病。日常可适量食用红枣、枸杞等药食同源食材，但不可替代正规治疗。