腹壁整形术后注意事项有哪些

腹壁整形术后需注意伤口护理、活动限制、饮食调整、穿戴塑身衣及定期复查等事项，以促进恢复并减少并发症。

1、伤口护理

术后需保持手术部位清洁干燥，避免沾水或污染。每日使用医用消毒液轻柔擦拭伤口，观察有无红肿、渗液等感染迹象。若发现异常分泌物或持续疼痛，应及时联系医生处理。术后1-2周内避免剧烈摩擦或抓挠伤口，拆线前禁止泡澡或游泳。

2、活动限制

术后2周内避免弯腰、提重物及腹部用力动作，防止伤口裂开或出血。可进行短时间缓步行走促进血液循环，但需避免久站或久坐。睡眠时建议保持半卧位，减轻腹部张力。术后4-6周根据恢复情况逐步恢复轻度运动。

3、饮食调整

术后初期选择高蛋白、高维生素的流质或半流质食物，如鱼肉粥、蒸蛋等，促进组织修复。避免辛辣刺激、油腻及易产气食物，减少胃肠负担。每日少量多次饮水，预防便秘。术后1个月后可逐渐恢复正常饮食。

4、塑身衣穿戴

术后需持续穿戴医用加压塑身衣4-8周，帮助皮肤贴合肌肉层并减少肿胀。每日穿戴时间不少于20小时，仅洗澡时短暂脱下。选择透气弹性面料，避免过紧影响血液循环。若出现皮肤麻木或淤紫需及时调整松紧度。

5、定期复查

按医嘱在术后1周、1个月、3个月进行复查，医生会评估伤口愈合、皮肤回缩及脂肪存活情况。若出现发热、剧烈疼痛或皮肤发黑等异常，需立即就医。术后3-6个月避免暴晒手术部位，防止色素沉着。

腹壁整形术后恢复期需保持良好作息，戒烟酒至少1个月以促进组织修复。可适当补充维生素C和锌元素帮助伤口愈合，但避免擅自服用活血类药物。术后3个月内避免剧烈运动或重体力劳动，定期进行轻柔的腹部按摩有助于减少瘢痕粘连。若需使用疤痕修复产品，应在医生指导下选择医用硅酮凝胶等专业制剂。