骨折肿了热敷还是冷敷

急救知识编辑 医学科普人
0次浏览

关键词: #骨折

骨折后肿胀初期建议冷敷,48小时后可转为热敷。冷敷能收缩血管减少出血和肿胀,热敷可促进血液循环帮助消肿

骨折后局部组织会出现毛细血管破裂和炎症反应,导致肿胀和疼痛。冷敷通过低温使血管收缩,减少局部血流和渗出,从而减轻肿胀程度。冷敷还能降低神经末梢敏感性,缓解疼痛症状。使用冰袋或冷毛巾时应避免直接接触皮肤,每次冷敷15-20分钟,间隔1-2小时重复进行。冷敷适用于骨折后48小时内,此时肿胀处于急性期。

骨折48小时后进入恢复期,此时转为热敷更合适。热敷能使血管扩张,加速局部血液循环,促进淤血吸收和组织修复。热敷还能放松肌肉,缓解肌肉痉挛带来的不适。可使用热水袋或热毛巾,温度控制在40-45摄氏度,每次热敷20-30分钟。热敷时要注意避免烫伤,特别是感觉障碍患者更需谨慎。热敷期间可配合轻柔按摩,但应避开骨折部位。

骨折后要注意观察肿胀变化,如出现皮肤发紫、剧烈疼痛或肿胀持续加重,应及时就医检查。恢复期间要遵医嘱进行适当功能锻炼,避免剧烈运动和负重。饮食上可多摄入富含蛋白质、钙质和维生素D的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼类等,有助于骨骼愈合。同时要戒烟限酒,保持良好的作息习惯。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

脸上长疖子用什么药膏 胃癌中晚期还能活多久 47岁女人性功能多少天一次正常 二尖瓣前叶脱垂并中度关闭不全如何治疗 过敏严重能吃两片氯雷他定吗 高血压能引起白内障吗 痛风喝什么茶降尿酸 三款茶降尿酸效果好 脑梗腿部无力怎么办 类风湿关节炎出现变形怎么办 什么是仿生隆鼻整形 性生活少会提前绝经吗 做心脏搭桥前要做冠脉造影吗 做心脏搭桥前需做这几个检查 新生儿败血症怎么引起 4个月宝宝耳朵里面黄黄的耳屎 新生儿吐奶该怎么做 食物中毒应该怎么处理 拔火罐打出水泡是怎么回事 来月经拔牙了怎么办 支气管炎怎么引起的 口腔溃疡含片能治疗口腔溃疡吗 解决人体的肠胃的根本方法是什么 姨妈前期闻到血腥味什么情况 打完玻尿酸后怎么塑形 含姜片对咽喉炎有帮助吗 重度宫颈柱状上皮异位会得宫颈癌吗 吃出来的“痛风”?尿酸高的人这5类食物要忌口,否则痛风缠上身 恶性脑瘤手术成功率有多大 小儿先天性肛门狭窄如何诊断 非霍金淋巴瘤是淋巴肉芽肿吗 祛痘印用激光还是光子嫩肤 济泰片真的可以帮助阿片类药成瘾患者吗 口服克银丸每天要吃几次好 2型糖尿病患者在妊娠期可以用德谷胰岛素注射液吗? 撕下的安舒造口袋1902还能用吗 复泰奥吃药后会有不良反应吗?严重不严重 用芭克硅胶软膏要注意哪些细节 德巴金由哪些成份组成 保质期是多久 希格玛紫外线光疗仪有哪些注意事项呢 康瑞保临床上副作用是什么 可兰特可以早晚服用呢