运动后胸部疼怎么回事

运动养生编辑 科普小医森
9次浏览

关键词: #胸部 #运动

运动胸部疼可能与肌肉拉伤、肋软骨炎、心绞痛、胃食管反流、气胸等原因有关,可通过休息、药物治疗、调整运动方式等方式缓解。建议及时就医明确病因,避免延误治疗。

1、肌肉拉伤

剧烈运动可能导致胸大肌或肋间肌拉伤,表现为局部压痛、活动时疼痛加剧。可通过热敷缓解症状,疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片等药物。运动前充分热身,避免突然增加运动强度。

2、肋软骨炎

运动时胸廓反复扩张可能引发肋软骨无菌性炎症,典型症状为胸骨旁刺痛,咳嗽或深呼吸时加重。急性期可冷敷患处,医生可能建议使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等抗炎药,配合局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

3、心绞痛

冠心病患者在运动时可能出现心前区压榨性疼痛,常伴胸闷、出汗。需立即停止活动并舌下含服硝酸甘油片,日常可遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、单硝酸异山梨酯缓释片。此类患者应避免剧烈运动,建议进行心脏康复评估。

4、胃食管反流

运动时腹压增高可能诱发胃酸反流,表现为胸骨后烧灼痛,平躺时加重。可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片缓解症状,运动前2小时进食,避免高脂饮食。反流严重者需完善胃镜检查。

5、气胸

瘦高体型者剧烈运动可能突发气胸,表现为尖锐胸痛伴呼吸困难。需立即就医进行胸腔闭式引流,必要时行电视辅助胸腔镜手术。既往有气胸病史者应避免潜水、举重等运动。

运动后胸痛需根据具体病因采取护理措施。肌肉骨骼问题可局部热敷并调整运动强度,心血管或内脏疾病需严格遵医嘱治疗。建议选择低冲击运动如游泳、快走,运动时穿戴合适护具,保持规律作息与均衡饮食。若疼痛持续超过48小时或伴随呼吸困难、晕厥等症状,须立即急诊处理。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

前列腺钙化灶怎样引起的 肠胃炎不可吃什么菜 心肌缺血有必要做冠状动脉造影吗 ct肺部有微小结节严重吗 硬皮病能不能治好呀 副乳切除的是什么东西 新生儿需要叫醒喝奶吗 第一跖骨骨折会有后遗症吗 脸上下巴两侧长硬疙瘩 肠胃炎患者适合吃什么食物 咽喉炎的症状有哪些呢 磁共振能检查肺部疾病吗 身上多处有囊肿是什么原因 肠套叠手术是什么手术方式 门冬氨酸钾镁会降低心率吗 肺水肿是什么病变引起的 先天性结肠怎么治疗 全身皮肤发痒特别晚上更痒怎么办 肩胛骨钙化是什么意思 心肌缺血会心率过快吗 病毒性结膜炎持续多久能好 新生儿肛门闭锁是什么症状 剖腹产后恶露多久能排完 女性少量胸腔积液正常吗 血压高偏头痛挂什么科 疤痕一年半了还会消除吗 脉搏47怎么回事 呕吐多了伤食道和喉咙 擤鼻涕感觉有股鱼腥味 妇科炎症流黄水有腥味怎么办 注射用重组人II型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白怎么使用呢 七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用吗 帕夫林不良反应是什么?具体用法是什么 密固达用法是什么?用量多少合适 乌龙养血胶囊要在饭后多久服用 高血压用七十味珍珠丸可以吗 特乐思特正确的用法是怎样的 欧兰宁起始用量是多少?饭前吃还是饭后吃? 安达芬干扰素的功效是什么 必利劲适用于哪些早泄患者的?