游泳睾丸疼怎么回事

游泳时睾丸疼痛可能与阴囊受凉、精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、睾丸外伤等因素有关。可通过保暖休息、药物治疗、手术治疗等方式缓解。

1.阴囊受凉

游泳时水温过低可能导致阴囊血管收缩，引发短暂性疼痛。通常表现为双侧睾丸隐痛，离开冷水后逐渐缓解。建议立即擦干身体并用毛巾包裹阴囊保暖，避免长时间冷水刺激。日常可选择恒温泳池，下水前用温水淋浴适应温度。

2.精索静脉曲张

可能与静脉瓣功能不全或腹腔压力增高有关，游泳时体位改变可能加重血液淤积。常见单侧睾丸坠胀痛，可见阴囊表面蚯蚓状曲张静脉。可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片等静脉活性药物，严重者需行精索静脉高位结扎术。

3.附睾炎

多由细菌逆行感染引起，泳池水质不佳可能诱发。表现为睾丸局部红肿热痛，可能伴随发热。需在医生指导下使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素，急性期需卧床休息并托高阴囊。慢性反复发作者可配合热敷缓解。

4.睾丸扭转

剧烈游泳动作可能导致精索旋转，突发睾丸剧烈绞痛伴阴囊肿胀。属于泌尿外科急症，发病6小时内可通过手法复位或睾丸固定术挽救睾丸。延误治疗可能导致睾丸坏死，需立即急诊处理。

5.睾丸外伤

泳池边碰撞或跳水冲击可能造成睾丸挫伤。表现为持续性钝痛，可能伴阴囊血肿。轻度损伤可通过冰敷和悬吊带固定缓解，严重血肿需手术清除。建议避免跳水等高风险动作，参与水上活动时注意防护。

游泳后出现睾丸疼痛需立即停止运动观察，持续疼痛超过2小时或伴随肿胀发热需及时就医。日常选择合身防水泳裤避免摩擦，游泳前后充分热身，控制单次游泳时间不超过1小时。有泌尿系统病史者应咨询医生后再进行水上活动，避免病情加重。