大人发烧38.7怎么处理

大人发烧38.7摄氏度可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状变化、及时就医等方式处理。发烧通常由感染、炎症反应、环境因素、免疫异常、中暑等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。可配合退热贴辅助降温，同时保持室内温度适宜，减少衣物覆盖。

2、药物退热

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用退热药物，如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。药物需间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。避免多种退热药混用，用药后需监测体温变化。

3、补充水分

发烧会导致体液流失，每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，可适量补充含电解质的饮品。避免饮用含糖量高的饮料或酒精，观察尿液颜色，保持淡黄色为宜。若出现口干、尿量减少需警惕脱水。

4、观察症状变化

记录体温波动曲线，关注是否伴随寒战、头痛、皮疹、呕吐等症状。若发热持续超过3天，或出现意识模糊、呼吸困难、颈部僵硬等表现，提示可能存在严重感染或并发症，需立即就医。

5、及时就医

若体温反复超过39摄氏度，或合并基础疾病如糖尿病、免疫缺陷等，应尽快就诊。血常规、C反应蛋白等检查可帮助判断感染类型，医生可能根据病情开具抗生素如头孢克肟分散片、阿奇霉素胶囊等。

发热期间需卧床休息，保持每日7-8小时睡眠，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物。恢复期可进行散步等低强度活动，但应避免剧烈运动。建议每日监测体温2-3次，直至完全恢复正常。若居家处理24小时无改善，或出现新发症状，须及时至发热门诊就诊。