空腹血糖8算不算糖尿病

关键词: #糖尿病
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空腹血糖8毫摩尔/升可能提示糖尿病,需结合糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验进一步确诊。糖尿病诊断标准包括空腹血糖≥7毫摩尔/升或餐后2小时血糖≥11.1毫摩尔/升,但单次检测结果需重复验证。
空腹血糖8毫摩尔/升处于糖尿病诊断临界值附近,可能由胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗引起。长期高血糖可能导致多饮、多尿、体重下降等症状,增加心脑血管疾病风险。建议通过饮食控制减少精制糖摄入,选择全谷物和低升糖指数食物,配合规律有氧运动如快走或游泳改善胰岛素敏感性。若伴随视力模糊或四肢麻木,需警惕糖尿病视网膜病变或周围神经病变。
确诊需在非同日两次检测空腹血糖≥7毫摩尔/升,或随机血糖≥11.1毫摩尔/升伴典型症状。部分人群如妊娠期妇女或应激状态下可能出现暂时性血糖升高,需排除后再评估。对于肥胖或家族史阳性者,即使未达诊断标准也应定期监测血糖,早期干预可延缓疾病进展。血糖管理需个体化制定目标,避免低血糖事件发生。
日常需保持均衡饮食和适量运动,定期监测血糖变化。出现口渴、乏力等症状时及时就医,避免自行调整降糖方案。糖尿病患者应每年进行眼底检查和尿微量白蛋白筛查,预防慢性并发症发生。