35岁会得冠心病吗

35岁可能会得冠心病，但概率相对较低。冠心病多见于中老年人，但年轻人也可能因遗传、不良生活习惯等因素发病。

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，指冠状动脉因粥样硬化导致管腔狭窄或闭塞，引起心肌缺血缺氧甚至坏死的心脏病。35岁人群患冠心病多与遗传因素有关，如家族中有早发冠心病病史，本人患病概率会明显增加。长期吸烟、酗酒、高脂高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯也是重要诱因。高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病若控制不佳，会加速动脉粥样硬化进程。精神压力过大、长期熬夜等可能导致血管内皮功能受损。肥胖特别是腹型肥胖者更易出现代谢异常。

35岁人群若出现典型心绞痛症状需警惕冠心病可能。典型表现为胸骨后压榨性疼痛，可向左肩背部放射，持续数分钟，劳累或情绪激动时诱发，休息或含服硝酸甘油可缓解。部分患者表现为不典型症状如胸闷、气短、乏力等。严重者可出现急性心肌梗死，表现为持续剧烈胸痛伴大汗淋漓、恶心呕吐等。年轻患者还可能出现猝死为首发表现。

预防冠心病应从年轻时开始。保持健康饮食习惯，限制高脂肪高胆固醇食物摄入，多吃新鲜蔬菜水果。坚持适度有氧运动，控制体重在正常范围。戒烟限酒，避免被动吸烟。定期监测血压、血糖、血脂水平，发现异常及时干预。学会调节情绪，避免长期精神紧张。有冠心病家族史者应更早开始筛查。出现可疑症状时尽早就医，完善心电图、冠脉CTA等检查明确诊断。